『悩みを捨て本来の愛に気づき、
こんにちは♡
不安…
大きくなりすぎると体を壊す。
〝ない〟から不安になりやすい…
今、不安でいっぱいになっているなら…
〝ある〟ものを受け取るだけ♡
痛みや病気、健康の不安
仕事やお金の不安
恋人、パートナー、結婚離婚の不安
人間関係の不安
不安っていろんなものにくっつくから、
なかなか厄介
〝ある〟ものって、今〝ある〟もの♡
ん？？？
えっ！？
〝ない〟から困ってる、
先行き不安なんですよね。
わかります…
〝ないない〟〝何もない〟と思っていた
私はたくさん不安ありましたし、
今も出てきます。
でもね、
不安って悪い妄想から
生まれることが多いと思う。
最悪の事態…
痛みや病気、健康の不安に関しては、
痛み、病気、怪我してても、
〝ある〟ものを見つけて感謝する。
動けないけど、美味しくご飯は食べれる♡
痛いけど、トイレには自分で行ける♡
怪我してるけど、
優しい周りの人に支えられている♡
話せる、聞ける、意思疎通できる、
助けてもらえる、応援されている、
起きれる、寝れる、
究極は…生きてる♡命がある♡
〝ある〟ものに感謝すると、
心も体もとても楽になる♡
安心するし、幸せだなって思える。
痛みがあるから
病気だから
怪我してるから
健康不安があるから
感じられる小さな幸せもあるんよね
〝ない〟〝何もない〟と思ってるから、
不安で何かで埋めようとする。
そんなことしなくても…
自分に必要なものは〝ある〟♡
〝ある〟ものを受け取ると、
満たされて安心感が生まれてくる。
お金…ゼロ？？
愛情…ゼロ？？
優しさ…ゼロ？？
少ないをゼロにしていないかな？
ひとつもない？？
あなたの周りにも…
お金も愛情も優しさも応援も助けも♡
〝ある〟
あるものを見つけてみる。
豊かさも幸せも近くにある。
形や量や大きさにこだわらない！！これも大事。
見えない時もあるからね！！
言葉や贈り物だけでなく、
思いもたくさんあるんだよね。
小さな豊かさや幸せの見つけ上手になる♡
優しさも愛も豊かさも溢れてるよ♡
家族や周りにも近くにもあるよ♡
一つでも〝ある〟に気づけると、
安心に変わる♡
愛と優しさと感謝あふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な一日を♡
いつもありがとうございます♡