がんばりすぎ、完璧主義はもう卒業♡
ありのままの自分を好きになる♡
安心、心地良さ、愛、光、自由に幸せ♫
優雅に心穏やかに自分らしく楽しもう♡

『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せマインドになる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
 
魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



こんにちは♡




ダメ探し…

不幸探し…

どんより、ネガティブから抜けられない…

毎日占いで悪い順位はないかと探してる…??

無意識って怖いね照れ




変われない…

早く変わらなきゃと焦る…

何をそんなに生き急いでるんだろう?




いろんなことに気づいて、

変化を楽しむためにここにいる♡




上司にに怒られた…

親に心配かけてる…

彼とうまくいってない…

自分の願いが叶ってない…

人付き合いが苦手…

通りすがりの人にからまれた…



日々いろんなことが起こる。

穏やかな日もあるけれど…

人は刺激を求めていたりする。

その方がドキドキ、ハラハラ、

スリルがあっておもしろいからウインク





ダメな自分を探して責める

幸せじゃないと思い込んでいる

ネガティブな自分を嫌う

すぐに変われない自分にバツをつける

辛くなる、しんどいなら…やめていいよ♡


思い通りにいかない

人の言動で一喜一憂

これ、ほんと疲れる。

理想と完璧、人目を

気にしなきゃいけないからショボーン




実はこれさえ好きでやってるんだけど…

ダメ探し名人、自分責めの天才もいるんです。

以前の私もですガーン




まずは今に集中♡

過去に引きずられない…

過去の出来事を思い出しては、

グルグル考えて疲れてる滝汗




良いところ探ししよう♡

素晴らしいところがいっぱいある♡


自分のペースでいい♡

急がなくても大丈夫♡




すぐに変われない…

丁寧、慎重な自分を許していく。

焦る自分も許していく。

どんよりでも、ネガティブでもいいんよ。

今の自分の状態を◎にして許していく。




自信がなくて…

がんばって良いところ探します!




すでに良いところたくさんあるよ♡

ひとつずつ許していくと、

ダメだなぁと思う自分も

愛おしいと思えるようになる♡

楽しもう♡

そのままのあなたで♡

自由にあなたらしく♡




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な1日を♡




いつもありがとうございます♡