がんばりすぎ、完璧主義はもう卒業♡
ありのままの自分を好きになる♡
安心、心地良さ、愛、光、自由に幸せ♫
優雅に心穏やかに自分らしく楽しもう♡

『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せマインドになる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
 
魅力肯定心理カウンセラー♡薬剤師♡
つぎもと ようこプロフィール)です。



こんにちは♡



自由になったと思っていたけれど…

まだ不自由だった!!!



朝起きて、ふと思ったのは、

もっと自由に羽ばたきたい♡




まだ人目を気にしていたし、

人に言われたことを気にしていたなぁと思うショボーン




自分に自信がなくて、

・人に意見を求める

・教えてもらう

・アドバイスを聞く

を繰り返してきた。




自分以外の知識や学びを教わるのはとても大切♡なのだけど、

その先が大事だった!!!




それを聞いて受け取ることをしても、

そこに自分の気持ちや意見が入ってない。




学んで、人の意見や考えを聞いて、

自分で選ぶ♡

私は大事なことがすっかり抜け落ちていた。


知らない、わからないことは、

知ってる人に聞け!!なので、

聞くところまではよかったと思うウインク




聞いた上で、

次に、

自分がどう思うか?

自分はどうしたいか?




はじめはわからないので、

〝素直に聞く!受け入れる!受け取る!〟

も重要。

教える側もいろんな人がいるし、

合う合わないもあるから、

人もモノも考え方も

自分で選んでいくことが大事♡


*****


インスタを始めて、

はじめはわからず、

いろんな人に教わりに行って、

楽しむことを覚えて、毎日楽しんでいた♡




それなのに、ある時…インスタの先生に、

「あなたの日常のごはんの投稿…

誰も見たくないし、興味がない」

「もっとオシャレ、綺麗、映えるもの」

そんな言葉に投稿できなくなってしまった。

悲しくて、悔しくて、カッコ悪くて…




コロナ禍で、

外食や外出を控えていたのもあって…

夕飯は好きで毎日作るし

投稿できると初めて見たけれど。

あなたの日常が見えるとおもしろい!

別の方のアドバイスではじめたから。




豪華な料理でも、

オシャレな食器でもない…

一気に自信を失ってしまったんですね。




人に言われるがままやっているから、

意見の違う人がいたら…

ガタガタ〜と崩れ落ちてしまったえーん

今思えば、自業自得ですニコニコ


まず、自分が楽しむことが先♡

もちろん見る人のことを考える、

相手のことを思うって大事だけれど、

楽しくないことは続かない。




どう言われても、

自分はこう思うをやってみればいいのに…

人の意見、プロや先生の意見を

正しいと思ってしまったんだと思う。




正誤じゃない!

もっと自分を信じよう♡

人と違ってもいい♡

うまくいっている人のマネをするのも大事♡

ずっと同じ、マネでなくていい♡




まだまだ不自由だった…

人に言われたことを気にして、

人に言われそうなことを怖がって、

浮かないように、間違えないように…

そう思ったら動けなくなってしまった。




ズルズル…重くなっていた…

人の考えや意見と違ってもいい。

以前に比べるとましになったとはいえ、

人と違うこと、浮く、目立つことが

まだ怖かったことに気づく。




もっと自由に羽ばたきたい♡

もっと自由に羽ばたこう♡

楽しむために生まれてきたのに♡




違いを受け入れつつ、

自分で選んで決めていく♡

楽しむって決めたんだった♡

楽しんで好きなことやろう♡



人目を気にするのはやめて手放していこう!

人の言葉を気にしすぎるのもやめよう!



もし、不自由な感じがしているなら、

ともにもっと自由に羽ばたこう♡




愛と優しさと感謝あふれる

あなたらしく心地よく過ごせますように

いつも応援しています♡

今日も素敵な一日を♡




いつもありがとうございます♡