がんばらなくても一生愛される♡
大人かわいいまんまで魅力全開で楽しもう♡
『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せ体質になる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
魅力肯定心理カウンセラー♡元薬剤師♡
つぎもと ようこ（プロフィール）です。
こんにちは♡
一年前の記事！を見ていたら、
〝休めのサイン〟という内容を書いた記事が出てきたので
今日はそのことを書きます。
実は私は、
ずっと怪我や痛みに悩まされてきました。
幼稚園くらいから…
頭痛がひどく、何度も何度も、母と病院へ…
脳波に、エコー、検査ばっかり。異常なし
病院でクリームソーダ買ってもらうのが嬉しかった
中学からは、バレー部で
繰り返す捻挫に、骨折ヒビ、靭帯損傷（手、足首）
練習もみんなとできなくて、試合も出れなくて、
悔しかったし、私ばっかり怪我…悲しい😢
どんくさいからや！！みんな怪我してないのに…
高校の軟式テニスは大丈夫だったけど、
大学生になって、遊びで硬式テニスしていて、
ボールの上にのってグリっ…
みるみる足首に
テニスボール🎾サイズの塊ができて怖かった。
靭帯損傷…
趣味のテニスもスクールで、
膝の前十時靭帯断裂の大怪我！！
急にたくさんの方に迷惑かけちゃって…
悔しいし、悲しいし、情けない
人に迷惑ばかりかけちゃう自分がすごく嫌！
痛みと怪我ばかり…
どうして私ばっかり？？
同じようにスポーツしていても
怪我したことない人いっぱいいるのに…
運動向いてないんかなぁ〜と思ってました。
＊＊＊＊＊
手の怪我なら、できることもあるのに…
足なんだよね〜何にもできなくなるの。
松葉杖ついたら手も使えなくて、
人に助けてもらうしかない
自分で何とかしようとしていた私には、
本当に辛かった…どうしようもない
人に迷惑をかけたくない
助けてもらうなんて…
アホやなーって自分を責めて…
でもね、実は…
休んでいいよ♡
もっと周りを見て♡
ちょっと立ち止まりなさい♡
のサインだったなぁと感じます。
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:**:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
突っ走る性格で、がむしゃらにやってしまう。
なんでも自分で！！
1人でできるもん！！
がんばればなんとかなる！！
強がりで、負けず嫌いで、人に頼れなかった
たぶん小さなサインは色々あった…
頭痛や貧血、腹痛…痛み止めで
休めのサインを無視！
今思えば、「休め！」のサインだった
無視するから、どんどん気づくまで…
大きなサインがやってくる
今、怪我の多かった私が思うことは、
もっと人に頼っていいよ♡
もっと人に助けてもらっていいよ♡
人はみんな優しいよ♡
お願いしてもいいんだよ♡
1人でがんばらなくていいよ♡
がんばりすぎてるから、休みなさい♡
怪我や痛みの直後は、
悲しみ、悔しさ、辛さ、情けなさで
見えないけれど、
怪我や痛みのおかげで
気づいたことが
たくさんある♡
私は感謝できるようになった♡
今ね、
辛い、苦しい、痛い、悲しみの真っ只中なら、
そんなこと思えないのもよくわかります。
後悔したり、恨んだり、嫉妬したり…
私自身もたくさんありました。
塞ぎ込んで落ち込んで…
どの気持ちも大切♡
でもね、
とことん悔やんで悲しんで苦しいを感じたら…
ゆっくり周りを見てみてください
あなたの周りに、
大切にしてくれる人、優しくしてくれる人、
助けてくれる人、応援してくれてる人、
励ましてくれてる人、見守ってくれている人、
信じてくれている人、愛してくれている人…
あなたの最強の応援団がいる♡
それが見えるとね、フッと軽くなります♡
人の優しさやあたたかさ、愛や親切、
助けや応援、励ましへの感謝♡
たくさんの喜びと嬉しさと幸福感を感じ、
かけてくれる優しい言葉の勇気やパワーはすごい
愛も優しさも助けも大切にされるのも、
たっぷり受け取ってください♡
今まで見えなかったものが見えるチャンス♡
だと思っています。
立ち止まったからこそ…
動けないからこそ…
見えるものがあるんです。
悲しみや苦しみやつらさ…だけでなく、
反対の
優しさやラクや嬉しさも実はあるんです♡
私は人の優しさや愛、
がんばりすぎてたから休むとラクで心も軽い！
いつも追い詰めて
心に余裕がなかった自分にも気づき、
ベッド上で今までにない
穏やかな私がいることにも気づきました。
休むのもとっても大切です♡
視点を変えるだけで、
見えるものが変わります♡
そんなことを私はお伝えしたいです。
愛と優しさと感謝溢れ
あなたらしく心地よく過ごせますように
応援しています♡
今日も素敵な一日を♡
いつもありがとうございます♡
一年前の記事も是非見てくださいね♡
【人気記事一覧♡】
■『3秒で幸せになれる
マインドブレイクセッション♡』
魅力全開♡
ますます愛され幸せ体質マインドになろう！
自分の魅力に気づき、自信を育て、
自分らしくいることがたくさんの人に愛されて、幸せになることに気づくセッションです。
ありがとうございます♡
次回のセッション予約につきましては、
LINE公式アカウントで先行案内いたします！
ご興味がある方は、ぜひご登録をお願い致します♡
↑ご希望の方は、ボタンクリック！
先にご登録しておいてくださいね。
心理学マインドブレイク…運がよくなる、心の壁を壊す心理学メソッドです。
■ LINE公式アカウント登録
ただいま無料プレゼント中♡
「愛され幸せ体質マインドチェックシート♡」
私の力作です♡お楽しみに♡
（ご興味ある方は、是非LINE公式へご登録後、
「幸せチェック希望♡」とメッセージをお願いいたします♡）
ご登録はこちらをクリック♡
※auの方は、LINEで@rez9489eで検索してね♡
♡また読みにきてくださいね♡
ありがとうございます♡
いいね！押してくださると
励みになります。ポチッとおねだり♡お願いします。
幸せ 愛される 魅力 自分らしさ ありのまま 起業 起業女子 婚活 婚活疲れ 仕事 メンタル 心 楽しむ 魅力全開 愛され 幸せ体質 マインドかわいい 自然体 癒し 安心 優しい カウンセリング カウンセラー 変わる 家族 パートナーシップ 人間関係 恋愛 仕事 世間体 普通 あたりまえ 他人軸 自分軸 個性 楽 心地いい 好き 自由 仲直り 自己肯定 自分責め 許す 美人 美しい 輝く 女性 人気者 心屋 変化 憧れ 嫌い 怖い 感情 笑顔 がんばりやさん 感謝 ありがとう全国 大阪 会社員 薬剤師 アメブロ インスタ アラサー アラサー女子 アラフォー アラフォー女子 カフェ パンケーキ 憧れ 自己受容 心理