こんにちは♡
「がんばらなくていい♡」
「がんばらなくても愛される♡」
私はずっと「がんばらない」を
お伝えしてきたのですが…
衝撃の事実が発覚ーーーーーー
「頑張る」にも人によって、
いろんな基準があることを知ったんです。
今さらーーー
私のね、自分基準で話してしまっていました
改めて、「がんばらない」について書きます。
＊＊＊＊＊
元々、私は〝頑張るしか知らない人間〟！！
私の根っこは、
めっちゃ体育会系
ものすごくストイックでした。
他者にも自分にもめちゃくちゃ厳しかった！！
ダメ出し、自分責めばかり。
いつも全力、
〝真剣、超真面目、全力、本気、必死、努力、
結果、責任感、目標は高く〟
昔の私のイメージはこの方…
![[日めくり]まいにち、新・修造! 君ならできる! ([実用品])](https://m.media-amazon.com/images/I/51JNfDPgV8L._SL160_.jpg)
イメージは松岡修造さんです！
熱いんです！本気！やる気！
がんばって当たり前！やって当たり前！
できるまでがんばる！やればできる！
がんばれば、なんでもできる！
必死でやる！全力でやる！やりきる！
限界まで…コツコツ…死ぬ気で…
努力して当然！陰でも努力するもの！
自分に厳しく、甘やかしたら終わり！
（部活中、勝手に水飲むなーの時代ですから（笑）
今はダメですよ！）
怠けるな！サボるな！もっとやれ！
もっとできる！
私の頭の中で、こんな声が
ずっと響いていたんです。（そりゃしんどいわ！）
本気で思っていましたから♡自分にも他者にも
＊＊＊＊＊
私がお伝えしている
「がんばらなくていい♡」
「がんばらなくても愛される♡」は、
常に自分に厳しく、全力で走り続けてきた
がんばりやさんに向けて書いたもの。
〝勉強、練習、努力、チャレンジ、学ぶ、行動〟を
必死でやって、頑張ってきて、
「まだ」「もっと」「結果が出てない」
「ない」「足りない」と感じ、
〝資格、勉強、学ぶ、知識を増やす、磨く、さらに努力〟
足してきた
必死で、自分責め、がんばるしか知らない、
真っ直ぐなあなたを
ゆるめて癒すための言葉です
以前の私のような頑固、いじっぱり強がりのがんばりや♡
大丈夫♡ゆるめてもいいよ♡
あなたはもう十分やっている♡
がんばってきた♡もう癒してあげよう♡
引き算をしていいよ♡
もう足さなくてもいい♡
あなたにはもう十分ある♡
私が伝えたいことです。
＊＊＊＊＊
ただね、がんばりすぎさんは、
がんばるのが当たり前なので、気づいていない。
松岡修造さんほどじゃない、
そんなにストイックじゃない
と言わずに、そこは甘く自分を見てほしい
（過去の私もがんばりやさんなんて、思ってなかったから）
↓大事なのでもう一度書きます！
努力、根性、集中、全力、本気、必死、
結果大事、熱血、真剣、こんなもんじゃない、
がんばるのは当たり前、
責任感、超真面目、目標は高く、常に上を目指す
…
一つでもあったら、がんばりやさんです。
＊＊＊＊＊
3年前くらいにようやく
〝がんばる〟〝必死〟から抜けてきて…
今の〝ゆるゆる〟〝がんばらない〟〝癒し〟へ
以前は…
がんばらないのが怖かった…
がんばらないと愛されないと思ってた…
努力しないと落ちていきそうで…
全力でやらなきゃ認められなさそうで…
上を目指さないと向上せずダメ人間になりそう…
結果が出ないと褒められないし…
なんかそんな恐怖があったから…
やめられなかった。
見えない恐怖と一人で戦っていたんです。
でもね、
その「一人で戦う、がんばり続ける、
走り続けて、努力し続ける」は、
今なら、いつでもやめれるんです
本気で変わる気持ちは絶対必要！これ大切♡
私は、
がんばりすぎをゆるめ、がんばるのをやめたら、
すごーく楽になった♡
人に助けてもらえるようになった♡
人は優しくて愛がある♡
がんばらなくても愛される自分の価値♡
いるだけで大切にされる♡
そんなね、
がんばってるときには、
気づかなかった
優しい世界があるの♡
見えるようになる♡
それを私は伝えたいのです。
＊＊＊＊＊
どうしてここまで書くかというと…
がんばらなくていい
がんばらなくても愛される
↓↓を
何にもしなくていい
何にもしなくて愛される
と受け取る方もおられるのを知ったから
衝撃！！
＊＊＊＊＊
何もしないんじゃないよ…
「楽してゴロゴロ、何にもせずに
人がなんかしてくれるの待ってても…ね。
がんばらなくても幸せになれるんでしょ？」
って…
えーーーーーっ！？
それは…「がんばらなくていい」の勘違い！
がんばらなあかん人もいるよ
がんばりやさんにも、
がんばりどころはあるし。
がんばらない…がんばる…矛盾してるよね（笑）
これからも私のブログやメルマガで、
どんどん発信していきます。
〝がんばる、がんばらない〟は少しコツがある。
文字で伝えるのもね、限界あるんよ
わかりにくかったら…直接聞きにきてね〜
〝本気で変わる、素直に受けとる〟を
決意してからです♡
愛と優しさと感謝に包まれ、
あなたらしく心地よく過ごせますように
いつも応援しています♡
今日も素敵な１日を♡
いつもありがとうございます♡
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