がんばらなくても一生愛される♡
大人かわいいまんまで魅力全開で楽しもう♡
『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せ体質になる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
魅力肯定心理カウンセラー♡
つぎもと ようこ（プロフィール）です。
こんにちは♡
個人セッションの日♡
とても楽しい時間でした♡
寝坊助なので、お昼前くらいからが多いのですが（笑）
朝起きるのもスッキリして、頭もさえてていいかも
セッション中、
我慢していること
遠慮していたこと
など色々気づかれることがよくあってね♡
思ってもいない自分に気づいた時に、
〝やっと気づいた〜〟って
自分では思ってもいないところで、
ポロポロと涙が出ることがあります
＊＊＊＊＊
幸せなのに…愛されてるってわかるのに…
イラッとしてしまう
ムッとして素直になれない…
気持ちのコントロールができない…
私もあるある…
よくわかります。
よくわかります。イラっとすることもあるー♡
それでね、
イラっとした時は自分の我慢に気づくヒント♡
拗ねたり、いじけたり、嫉妬したり…
本当の気持ちに気づいてあげる♡
例えば、
「私をもっと見てー♡」
「私を1番にしてーー♡」
「私だけ特別扱いしてー♡」
＊＊＊＊＊
以前の私もよくそう思っていました。
私の場合は、三姉妹末っ子だったので…
頼られるのは長女、次女…
母が大好きだったので、
私をもっと見て欲しいー
そう思っていたんですよね
お姉ちゃんばっかりーーーーズルイ。
ズルイ。って拗ねちゃっていたんです。
でもね、
本当は愛され、大切にされていて、
母も姉たちもずーっと見てくれていたのに…
拗ねている私は、ずっと見えていなかった…
＊＊＊＊＊
過去の思いに気付いて、
その時の言葉を口にすることで今の現実が
クルッと変わることがあります♡
セッション後のご感想で、
「私だけを見てー」
「私を1番にしてー」
「私を特別扱いしてー」
ってセッションで言ってから、
毎日すごいんです
みんなが私を特別扱い♡
私だけ可愛がられている♡
恥ずかしいけれど、嬉しい♡
そんな嬉しいメッセージが届きました。
本当の気持ちに気づいて、口に出したから♡
勇気出して言ってみるって大事なんです。
（直接周りに言ったわけでなくても…
口にするだけなんです。）
実はね、周りは何も変わってないんです♡
ご本人の見え方、視点が変わっただけ♡
周りから見ると、
元々可愛がられてるし、特別扱いされている♡
（セッションでお話聞いていても私もそう感じていました。）
）ただ、ご本人が気付くか気づかないか？？
自分の心の奥にある
押し込めてきた過去の思いを口に出すことで、
今のしんどさや苦しさから、
スッと抜けられることがあるの
その心の根っこにある思いは、
自分では見つけにくいことがあります。
ふとしたきっかけで気づくこともありますが、
自分で隠して、自分で見つけられなくなる（笑）
私はセッションで、
心の根っこを見つけるお手伝いをしています。
我慢しているから…
我慢していない人を見て腹が立って、
イライラする
本当は我慢はもうイヤ…
あなたはイラッとすることはありませんか？
それはあなたが何かを我慢している
サインかもしれません。
イラっとは我慢に気づくヒント♡
自分最優先で生きる勇気が
幸せへのスタートライン♡
我慢を解放しちゃってもいい！！
私は今そう思っています。
いつも応援しています♡
今日も素敵な1日を♡
愛と優しさと感謝にあふれる
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつもありがとうございます♡
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