がんばらなくても一生愛される♡
大人かわいいまんまで魅力全開で楽しもう♡
『悩みを捨て本来の愛に気づき、
あなたが一生愛され幸せ体質になる♡』
Relife Happiness salon
リライフハピネスサロン代表
魅力肯定心理カウンセラー♡
つぎもと ようこ（プロフィール）です。
こんにちは♡
言葉にはエネルギーがある♡
発したエネルギーは、
そのまま自分のところへ戻ってくるよ。
愛や優しさの言葉は、
大切に言葉を使おう♡
今日はそんな愛や優しさの言葉を、
大切にしようと強く感じた日。
ある言葉で、
「すべて言いたくない不快な言葉を言わされた」…
私は悲しくなってしまいました
なんと言われても大丈夫だと言いながら…
カウンセラーの私だって傷つくこともある。
後から、落ち着いて自分と向き合うと、
私は、「勝手に否定されたような気持ちになって悲しい」だったんだと思う
ちょっと弱っていたな(笑)
お相手も同じ感じだったのかもしれないね。
不快は実は…心が反応してるので
カウンセラー的には〇なんだけどね。
まだ、完璧を求めるあまり、
「役立たず」「否定される人」
そんなセルフイメージを持っていることを
思い出させてもらい、感謝し、
手放すことを決めました。
言葉をもらって、怒りのエネルギーなのかな…
刺したような痛みがはしったの。
その言葉の鋭さに”こわい”とも感じた。
だからね、自分の発する言葉を
気をつけようと改めて思ったの。
傷つくのは、その人の問題。つまり私ね。
相手は悪くなくて、反応した人（私）の問題。
どんな感情も大切♡
出してもいいし、感じてもいいし、
無視しなくていい、言ってもいい。
そのあとに何を感じるか…
なぜ不快？なぜ傷ついた？がね…大事。
でもね、
丁寧に大切に言葉を発することは、
自分を丁寧に大切にするってこと。
雑に発した言葉は、自分を雑に扱うこと。
人に発する言葉は自分にも
言っている言葉だったりするのでね。
どんな言葉を発するのも自由♡
だからこそ、大切にしよう♡選ぼう♡
言葉でね、簡単に人の心は動かせる♡
良いようにも、悪いようにも。
私はね、感情的になりそうな時
一旦その場から離れる…
自分の気持ちを捨てる紙に書きまくる、それを口に出す…
深呼吸…
気分転換…
どうしてもダメなら、
信頼できる友人に相談して聞いてもらう…
そうやって、気持ちを切りかえて、
どう言葉を発するかを再度考えます。
言葉にはエネルギーがある♡
大切に言葉を使おう♡
私のセッションでは、
過去の自分と向き合っていただくことがあり、
言いたくない言葉を
あえて口に出してもらうことがあります。
その理由は、心のブロックを外すためです。
答えは自分の中に「ある」。
言葉にはエネルギーがある♡
優しい言葉で、自分に優しさを♡
気づかせてくれてありがとう♡
今日も素敵な1日を♡
愛と優しさと感謝に包まれ
あなたらしく心地よく過ごせますように♡
いつもありがとうございます♡
【人気記事一覧♡】
『3秒で幸せになれる
マインドブレイクセッション♡』
魅力全開で輝く♡
ますます愛され幸せ体質マインドになろう！
自分の魅力に気づき、自信を育て、
自分らしくいることがたくさんの人に愛されて、幸せになることに気づくセッションです。
ありがとうございます♡
次回のセッション予約につきましては、
LINE公式アカウントで先行案内いたします！
ご興味がある方は、ぜひご登録をお願い致します♡
↑ご希望の方は、ボタンクリック！
先にご登録しておいてくださいね。
心理学マインドブレイク…運がよくなる、心の壁を壊す心理学メソッドです。
■ LINE公式アカウント登録※無料
こちらをクリック♡
auの方は、LINEで@rez9489eで検索してね♡
※トークメッセージは1：1で私に直接届きます。ご安心を。
※お申込み・お得な先行予約もご案内しています♡
こちらをクリック♡auの方は、LINEで@rez9489eで検索してね♡
※トークメッセージは1：1で私に直接届きます。ご安心を。
※お申込み・お得な先行予約もご案内しています♡
♡良かったらまた読みにきてくださいね♡
「相手に知らせて」で登録してくださると
とっても嬉しいです（私が
）。
ありがとうございます♡
いいね！押してくださると
私がとっても喜びます♡
励みになります！ポチッとおねだり♡お願いします。