こんにちは〜〜
愛される世界と心をゆるめる、を伝える
心屋認定カウンセラー
つぎもとようこ（ようちゃん）です。
自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ
「愛される世界」を伝えてるのに？？
愛されている世界にいるのに…
？
？今日、ゆきぴぃの個人カウンセリング
（継続3回目）
カウンセラーもカウンセリング受ける
1人じゃ、どうにもならないことがあって。
最近、
素晴らしい自分を出せ〜
魅力を出せ〜
って言葉をよく目にするし、耳にする。
出し方がわからない。（形がない…）
そんな話からだった。
ひとつずつ紐解いていく…
素晴らしい自分を出したら…
たたかれそう
嫌われそう
調子のってると言われそう
浮いてしまいそう
コワイ
魅力出したら…
愛される
人気者になる
人が集まる
コワイ…そんなふうに思っていた。
「愛される」のがコワイ
そんな言葉を発した自分に驚き
愛されたいのに…愛されるのがコワイ
ってなんだぁ？？
自分を見つめながら…
矛盾したことをたくさん言ってたのよね〜〜私。
人が集まったら嬉しいのに…
たくさん（10人以上）きたら…コワイ
無意識、少人数がいいとは思ってた…
人気者になりたいのに…コワイ
ガッカリされる
期待はずれ
何もできない
無価値
な自分がバレそうでコワイ…
バレてるのに…
本当の自分を出すと愛される♡
そんなことわかってるのに…
何回教わった？
自分でも言ってて…止めてたの？
コワイが…あるから受け取れない。
嫌われる…たたかれる…
調子のり…浮いてしまう…などなど
あらら〜残念
＊＊＊＊＊
本当の自分が愛される♡
本音が愛される♡
「愛される」って言うと泣けてきた
涙が止まらなくてね〜〜
それくらいこわかったんだ〜
人には何度も何度も伝えてきた言葉…
自分には…まだまだって思ってたみたい。
嫌な方を受け取りたくなくて、
ガッカリ、嫌われる、調子のり、変、浮いてる
両方受け取る！！そんな言葉をもらう。
私ね、いい方だけ受け取ろうとしてて…
なんとか、いいところだけ…
光と陰、両方あるのにね〜
やっと自分に許可できたみたい
遅っ！！
嫌われてもいい
浮いてしまってもいい
たたかれてもいい
ガッカリされてもいい
本当の自分が愛される♡
その世界で生きる！そう決めました。
私の心の奥底で、
愛されるにものすごく反応！
今書いてても泣くもんねー
愛されているを感じてないわけじゃないの。
たくさんもらってる！
どこかで出しちゃいけない自分がいる
と思ってたの。
愛されるには本当の自分出さなきゃ！
本当の自分を全部は出せない→愛されない…
悪循環…
本当の自分を出すこと♡
本当の自分が愛される♡
やっと、気づきました
まだ続くかもしれないけれど…
今日は頭パンパンなのでここまでです。
今日も素敵な一日を♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
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