こんにちは
つぎもとようこ（ようちゃん）です。
自由に優雅な愛されている素敵なあなたへ
昨日、うさプロ3期 2日目
大阪へアシスタントとして行ってきました。
※師匠うさこさん（古庄由佳）の起業支援
うさこのプロカウンセラー サポートコース
かわいくて、愛情たっぷりで優しいの♡
本当に素晴らしい大好きな人♡
うさプロ3期、2日目も
毎回ワクワクしちゃう♡
2日目は
「ファンが増える♡自分メディアの作り方」
でした。
内容が濃くて、どれも聞き逃したくない
おもしろい、楽しい、ワクワクする♫
欲張りな私が出てくる。あれもこれも。
頭にギュッと詰め込んだら頭パンパン…
煙が出そうだった…
難しくはなくてね、カンタン♫
難しくしちゃってるって感じかなぁ。
一番大切なのはマインドだった…
※心のこと
私はブログを書こうとしても、
書けなくなる
止まってしまう
まとまらなくてかたまる
ことがあった。
書きたいことはあるのに…
書き始めるのに…
書けなくなる
すごーーく時間がかかる
まとまらなくて途中で下書き止まり
そんなことに困っていました。
＊＊＊＊＊
すごいこと言わなくちゃ…
役に立たなくちゃ…
まとめなくちゃ…
わかりやすく伝えなくちゃ…
キレイな言葉で…
（関西弁をちょっとおさえるみたいな）
こんな縛りを自分で作っていたこと
に気づき、
それが自分を苦しめていることを教わったの。
※今ならアシスタントだから、
まとめてちゃんと書かなくちゃ…は
私はフリーズしてしまう
そうしないと…
ガッカリされる
嫌われる
必要ないと思われる
ちゃんと、すごい、役立つを目指し、
恐れを自分で作り出してしまっていた…
昨日、うさプロの中で、うさこさんに
ポイッと捨ててしまおう！！
と教わった。
完璧、ちゃんと、役立つ、
わかりやすい、まとめよう、キレイな言葉
そう思うから…
考えすぎて止まってしまう
書けなくなる
動けなくなる
私はね、ブログに限らずあるなと思ってね。
起こる前から作り出す不安、恐れ…で、
動きを止めること、進めなくなること
そんなのいらないんだなぁ
自分で作り出して怖がっている…
あなたも恐れを作り出していませんか？
あなたも何かをするのに、
〇〇しなきゃって縛りつけていませんか？
知らないうちになの…無意識なの…
こわいなぁ。
作り出した恐れや縛りは…いらない。
ポイッと捨ててしまおう♡
完璧じゃなくてもいい！
ちょっと不完全でもいい！
まとまらなくてもいい！
すごくなくてもいい！
アシスタントこうすけさん、あきねぇと♡
写真はみきちゃんにお借りしました。
うさプロの仲間たち♡
仲間がいるっていいね♡心強い♡
そんなに恐れずに、
楽しくワクワクしながら伝えたいことを
そのまま書いていこう♡
書きたいことは山のようにあるけれど…
頭から煙が出ててパンパンなので、
このへんで♡
また、書いていきますね♡
今日も素敵な一日を♡
愛と優しさに包まれて
あなたらしく心地よく過ごせますように
願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
■心屋塾オープンカウンセリング 大阪 （※無料）
悩んでいる人を一人にしない
担当：つぎもとようこ（ようちゃん）
9/10㈫ 16時～ 対面
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