心屋認定心理カウンセラーで薬剤師
【日時】5月14日(火) 13:00～15:00
つぎもとようこ（ようちゃん）です。
自由に優雅な愛されているあなたへ
いい人をやめて
自分らしくを大切にしたり、
自分を最優先にしようとすると…
周りの身近な人に
迷惑、負担かけるんじゃないかと…こわい
そんなご質問いただいてね。
私もそうだったからよくわかるの。
書いてみます。
＊＊＊＊＊
ワガママ、マイペース、自己中…
これが私の嫌いなキーワードだったの。
自分最優先って…マイペース、自己中ってこと
自分らしくって…人から見たらワガママ
そんなふうに感じたから。
自分最優先に、自分らしくしたら…
周りの人に嫌われる！
周りの人に迷惑だと思われる！
周りの人に負担がかかる！
そんなのイヤだ〜(>_<)と思った。
今ならわかる。
これね、全部私の頭の中だけなんだよね。
ん？？？
ってなってるかなぁ〜？？
＊＊＊＊＊
私が勝手に✖︎つけていたの。
自己中✖︎
マイペース✖︎
ワガママ✖︎
そりゃ✖︎でしょーって思ってるあなたは、
以前の私と仲間（笑）
おまけに、
私が
自己中の人、マイペースな人、ワガママな人を
嫌い
迷惑だと思っていて
負担がかかるやん
と思っていたんです。
＊＊＊＊＊
周りの人すべてが、
自己中、マイペース、ワガママを
✖︎としていない
✖︎にしてる人もいると思うよ。
そして、
周りの人すべてが
自己中、マイペース、ワガママ
（自分が✖︎と思ってること）
嫌い、迷惑だと思う、
負担がかかる
とは思っていないってこと。
そんなはずない！！そんなわけない！！
絶対嫌われる！！
絶対迷惑かけるに決まってる！！
絶対負担がかかるもん！！
そう思うかもしれないね。
私もそうだったから同じだよ〜
だって、普通は！常識で考えたらわかる！
って言いたくなる。
その普通は！は私の中の普通！！
その常識は！は私の中の常識！！
同じような考えや似てる人もいるよ。
でも、そうじゃない人がいるんよ。
そんなことあるんだぁーって、
ビックリしたまんまでいいので思ってみてね。
人それぞれ、
常識、普通と思っていることが違うの。
育った環境や親のしつけ、生きてきた中で、
身につけた常識、普通。
それをすこーし見方を変えると
おもしろいものが見えるんです。
＊＊＊＊＊
自分を最優先にしても大丈夫♡
いい人やめて自分らしく生きても大丈夫♡
あなたが自分を後回しにし、
あなたが自分らしさを消し、
苦しそう、つらそう、しんどそうよりも
あなたが自分を大切に最優先にし、
あなたが自分らしくイキイキしてるほうが、
周りの人も幸せかもよ。嬉しいかもよ。
あなたが心配するほど大切に思う身近な人は
あなたのこともきっと大切に思ってくれる人。
その周りの身近な人を信じてみる。
大丈夫♡
もし、自分大切にして、最優先にして、
文句言ってきたり、嫌うような人なら…その時考えよう
今後も大切にする人かなぁ？？
私ならそう思います。
あなたらしく
心地よくいられますように願いを込めて♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
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