心屋認定心理カウンセラー
夕日が多かったぁ〜笑
【日時】2月19日(火) 13:00～15:00
つぎもとようこ（ようちゃん）です
なんかつらい時
しんどい時
いっぱいいっぱいの時
空なんて見上げたことなかった〜
そんな余裕なかったな〜
時間も…心のゆとりも…
毎日が必死すぎて…
なんとか乗り切る毎日…
ほんと今日も一日お疲れ様(o^^o)
よく頑張ったね〜♡
あの頃の自分に、
そんな言葉を届けてあげたい！！
＊＊＊＊＊
朝の通勤もダッシュで時間ないし…
帰る頃も真っ暗…
まっすぐか、下向いて歩いてたなぁ〜
いろんな人のブログを見て、
空の写真見るとホッとするし、
時には涙ぐむのに…
本物の空見てなかったぁ〜
もったいないもったいない♡
毎日、自分の上にも広ーい空があるよ♡
元々、雲をじーっとながめてるのが好きだった。
雲の動きとか、形とか…
なんかつらいときは…
広くて大きな空見上げて、深呼吸〜♡
何つぶやてもいいし、
心の中で話してもいい！！
ほんの一瞬でも、
ホッとするし、心が穏やかになる。
時には広くて大きなものに包まれたような
優しい気持ちになって…
泣けてきたりする。
がんばってる涙かなぁ〜
つらいことがなくなるわけでも、
苦しいことがなくなるわけでも、
悲しいことがなくなるわけでも、
なーんにも変わらないかもしれない。
それでもね、
そのつらさ、悲しさ、苦しみを
そっと空に預けてみる♡
自分をちょっとラクにしてあげよう♡
＊＊＊＊＊
とはいえ、帰りはもう真っ暗な人もいるかな。
私もでした。
そんなときは…
夜空もいいよ〜
お月さまやお星さまがね、
優しく包み込んでくれることもある♡
＊＊＊＊＊
私もね、
今でも落ち込んだり、悩んで、つらいときは…
時間あっても空見てないなーって思う。
そっと見上げるだけ
その時間も忘れるくらいいっぱいになってる。
タイミングないわけじゃないのにね。
なんかつらいときは…
空を見上げてみよう♡
そして、深呼吸してみよう♡
癒されるよ〜
優しい気持ちになれるよ〜
少し力が抜けるよ〜
そんな風に私は思うの。
素敵なお空の写真なくて探してました。
寝ぼすけだからね。早起きもしてみよっと。
これお気に入り〜♡
必要な方に届きますように♡
今日も素敵な1日を♡
感謝あふれる楽しい日になりますように♡
いつも
読んでくださってありがとうございます♡
今日はぢんさん（心屋仁之助さん）に会いに
京都Beトレ行ってきます。
■ 「かわいい愛され女レッスン♡」in大阪
～心屋認定講師うさこプロデュース～
【日時】2019年3月23日(土)10時〜14時30分（※延長することがあります※お昼休憩なし※合間に休憩をはさんでいきます。）
詳細＆お申込は⇒こちら
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■お茶会
「ココロをふんわり♡癒しのお茶会パンケーキ♡」
～そのまんまの私がうまくいく♪♪～
【日時】 2019年2月27日(水) 13時～15時
詳細はこちら 
「ココロをふんわり♡癒しのお茶会パンケーキ♡」
～そのまんまの私がうまくいく♪♪～
【日時】 2019年2月27日(水) 13時～15時
【場所】 大阪 (梅田か心斎橋予定)
※詳細はお申込の方にお知らせします
詳細はこちら
■ グループカウンセリング
「ココロをふわっと軽く♪
閉じ込めた思いに気付くグループカウンセリング♡」
【日時】2月16日(土)12:45〜15:15
【場所】KOKOPLAZA 701号室
【詳細&お申込み】
https://resast.jp/events/323070
「ココロをふわっと軽く♪
閉じ込めた思いに気付くグループカウンセリング♡」
【日時】2月16日(土)12:45〜15:15
【場所】KOKOPLAZA 701号室
【詳細&お申込み】
https://resast.jp/events/323070
■「心屋塾オープンカウンセリング@大阪」
※無料(お気持ち金制)
【日時】2月19日(火) 13:00～15:00
【場所】大阪市立青少年センター KOKOPLAZA 701
2/19のお申込みはこちら詳しくはこちらをクリック♡
■ 「ココロをふんわりゆるめる癒す♫
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