言いたいことは言ってもいい♡／【ご感想】

心屋認定カウンセラー

つぎもとようこ(ようちゃん)です

他の人がカウンセラーの後に
同じ言葉を言っただけで

泣いているのを見て、

本当に？と思っていたので、

まさか自分も本当に泣くとは
思っていませんでした。（笑）

はじめて

心屋塾オープンカウンセリングへ参加された

Kさんのご感想をご紹介！

こちら♡(一部抜粋)

最近、なぜだか沈みがちで、
そんな自分をなんとかしたいと思って、

はじめてオープンカウンセリングに
参加することにしました。

人前で話をすることも、そもそも苦手で、
ましてや、あまり人に知られたくない

心の悩みを知らない人の前でなんて、
考えただけでも、無理！って思って、

参加の当日、会場へ向かう途中も、
今日は、はじめてだし聞くだけにしよう、

まぁ出来そうなら話そうかな…、
ぐらいに思っていました。

＝＝＝

一人目の方が相談のお話を
されているのを聞いて、
言い方は悪いかもしれないけど、

人の悩みって、自分にとっては、
たいしたことないんだなと思いました。

もちろん、
自分に響く部分はあったけれども、
その人の熱量で一緒に悩めないというか。

＝＝＝

あと一人目の方が、
心に響いて泣いているのを見て、

そしてその後、
すっきりした顔をしているのを見て、

私も心のしこりみたいなものを取りたい！
と思いました。

自分で話していると、話している時点で
気づくことも多かったです。

自分の不満を我慢して、
言えなくて、

後で爆発するところとか、

私の母の態度にそっくりだと、
自分で話してて思いました。

そうなると、

お母さんも自分の言いたいことを
言えなくて、

我慢して苦しいのかなと思いました。

自分の後輩になんと言っていいのか、
わからないと言ったことも、

お母さんも、なんと言っていいのか、
わからないのかも、

だから他の子と比べたり

変な怒り方をして、

不器用な人なんだなと思って、

お母さんだから完璧なはずと
どこかで思っていることに気づきました。

そして、
私がお母さんの言うことを聞かなくて、
思い通りになりたくないと思っていたけど、

本当は、

お母さんの言うことを聞く、
いい子でいたかった、

本当は聞いてあげたかったんだと
気づきました。

お母さんの言うことを聞かない自分を、
どこかで嫌っていたのだと思います。

聞いてあげたかったと思っていたと気づけて、
自分の事を許せた気がします。

あと、私も以前から、
～すべき、という考えの人だったけど、

心屋さんのブログとかで、
少しずつ無くしていって、

かなり自由にしてたつもりだったのですが、

まだ自分の中に、べき、があるから、

人に対してイラっとするのだなぁと
気づきました。

自分の中の正義に沿って、

ガチガチで生きてきたような気がします。

人に歩み寄るとか、
人に合わせるとか、
キャパを広げるのが、

できていないところなんだと思いました。

本当に２時間の間に
いろいろな気づきがありました。

他の人がカウンセラーの後に
同じ言葉を言っただけで

泣いているのを見て、

本当に？と思っていたので、

まさか自分も本当に泣くとは
思っていませんでした。（笑）

たぶん自分の中には、
まだまだなにかがあると感じていますが、

少しずつ解明していけたらと思います。

とりあえず、今日教えてもらった、

『思ったことはすぐ言ってみる』を
実践してきたいです。

＝＝＝

少し心が軽くなりました。

１つずつやっていきます。

長くなりましたが、
本当にありがとうございました！

Kちゃん素敵なご感想をありがとう♡

とっても嬉しいです！！

はじめてで手をあげるって勇気がいりますね。

いろんな葛藤しながら…

教えてくれてありがとう。

いろんなことを知って、学んでいて…

今回、たくさん気づいてくれたことが

本当に嬉しい！！

話を聞いたり、人に言われて、

なるほど～もたくさんある！！

自分で「ハッ！」と気づいたことが、

1番スーッと入ってくるように思います。