心屋認定カウンセラー
お申込はこちらをクリック
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
【日時】 5月11日(金) 13時～15時
【場所】 大阪市立青少年センター KOKO PLAZA 701
お申込はこちらをクリック
詳しくはこちらをクリック♡
つぎもとようこ(ようちゃん)です
たまたまこんなお話を聞いたの。
ずっとダラダラしてて引きこもりなんです…
会うのも家族だけ…
誰にも会わない…
家からも出ない…
ダメだダメだ～って思う。
こんな引きこもっててあかんな～って。
ずいぶんゆっくりしたし、
そろそろ働こうかと…
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
こんなお話をたまたましたんですね。
引きこもり…
私もやりました。
ゴロゴロ、ダラダラ、無気力
1日パジャマ～何にもやりたくない
ひたすら寝る、どこにも行きたくない
よく頑張ったし、ゆっくり休もう！
って決めて休んだのに…
不安の波が押し寄せる。
はじめは小さな波！
次第に大きな波となってやってくる！！
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
すごくわかります～♡って聞いてたの。
引きこもる…
の言葉が良いイメージないのかもね。
人と接することで…
刺激も学びもある。
人と接しない、一人の時間を味わうことで…
気づきや学びもある。
引きこもるって…
自分と向き合う
自分の時間をたっぷりもつ
大切な素敵な時間だと思う。
引きこもらず、出歩いている時は…
流れがはやいし、
流されたり、人に振り回されたり、
自分のこと考える時間、
自分と向き合う時間がなかなかとれない。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
引きこもっている自分は
なんて言われてそうな気がするのかなぁ？
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
引きこもっている自分を責めて、
人間としてあかんのちゃうか？
と思ったこともある。
私の場合、無価値感がすごかった～。
このままでいいの？
私こんなんでいいの？
私の居場所がなくなるような…
何もできなくなるような…
よくわからない不安。
家庭があるわけでもない。
仕事もしてない。
夢があって勉強しているわけでもない。
何もしていない私は価値がない
前提があったみたい。
→私はいるだけで素晴らしい
にひっくり返してみた。
何にもしていないのに、
ありがとうって言われることが増えたよ。
人の話を聞く余裕がある。
周りを見る余裕がある。
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
私はね、
引きこもりの時間がすごく大切だったと思う。
色々考える時期だったし、
私の気持ちや、考えをあらためて見つめる時間。
見えなかったものが見えるし、
人の優しさやありがたみが見える。
立ち止まるのが必要な時かもしれない。
ずっと引きこもってる私…
ダメダメって…
もったいない！！
責めないであげて♡
追い出さないであげて♡
引きこもりもいいやん♡
疲れてるんだよ～休ませてあげよ♡
大切にしてあげようね～♡
がんばりやさんは特に、
思いっきり頑張ってきたから、
思いっきり休まないとバランスとれない。
また、動きたくなる時がくるのかな～って思う。
そんなふうにお伝えしたいなと思うのです！！
読んでくださってありがとうございます♡
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
こんな私に会いに来てね♡
お茶会、個人カウンセリング、
オープンカウンセリングやっています！！
■ココロをゆるりふんわり癒しのお茶会♡
～そのまんまの私がうまくいく🎶～
【日時】 4月30日(月祝) 13時～15時
お申込はこちらをクリック
詳細はこちら
～そのまんまの私がうまくいく🎶～
【日時】 4月30日(月祝) 13時～15時
【場所】 TERRACE(テラス)梅田茶屋町店
お申込はこちらをクリック
詳細はこちら
■心屋塾オープンカウンセリング@大阪
※無料(お気持ち金制)
【日時】 4月28日㈯ 16:30～18:30
【場所】 大阪市立青少年センター KOKO PLAZA 806
お申込はこちらをクリック
・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ・*:..｡o○☼*ﾟ
【日時】 5月11日(金) 13時～15時
【場所】 大阪市立青少年センター KOKO PLAZA 701
お申込はこちらをクリック
詳しくはこちらをクリック♡