明けましておめでとうございます。
昨年心穏やかに過ごしていると思っていたら‥
年末近くにテニスで足首靱帯損傷。
剥離骨折もしていてほんと落ち込みました。
３年前に膝の靭帯が切れて手術。
リハビリして筋トレして‥
１年後やっとやっとテニスできるところまで回復。
ようやく不安も落ち着き楽しめるようになったのになぁ～
なんでまた私なんやろ？？？
頑張ってきたのに‥と思うと悔しくて、悲しくて、ほんとに泣けてくる。
でもたまたまなんですよね（笑）
立ち止まれ、ゆっくり進めのサインかも。
確かにちょっと頑張り過ぎてたのかな？
もう怪我しないように、必死だった？
ストレッチ、ジム、ヨガ、テニス
できるようになったから嬉しくて張り切り過ぎてたのかな～
ちょっと心も体もやる気スイッチ切れちゃってて、今は何もやりたくない。
ゆっくり休むことにします。
ありがとう♡