こんにちは！「働くママの朝活会 in 西宮」
代表のゆっきーです。
いつもブログをご覧下さり、ありがとうございます。
2021.8.15
今朝は初参加の方3名をお迎えし、
耳だけ参加の方も含め、
21名で楽しく開催しました〜
朝活の流れはこちら＾＾
7月22日に開催した
５周年感謝イベントのお礼もお伝えしました♪
改めて、ありがとうございました！
お盆休みの中にも関わらず、
ご参加下さいましたみなさま、
ありがとうございました
今回の先生は
「和文化の玉手箱」主宰
福崎希美さん
『やりたいことを叶える自分になる秘訣♪』
を希美さんの言葉で
とっても分かりやすく、
和やかに教えて頂きました
今では、子ども茶道教室、テーブル茶道教室、オンライン茶道教室と大活躍の希美さん
でも、朝活に初めて参加下さった4年前は、
「動きたいけど動けない」
ブレーキとアクセルを同時に踏んでいる状態。
こどもが小さいうちは
自分のことは後回しにするものだ
という「罪悪感」を感じていたそう。
朝活に参加するようになり、
みんなからのポジティブシャワーを浴びて、
どうすればできるかな
という思考に変わっていったそうです(*^^*)
どんどん軽やかになって、
現在は
「やりたいことはどんどんチャレンジ！」
されています＾＾
希美さんおすすめBest3がこちら
①いいなあ♡と思う人とつながる
②体を整える
③明確にイメージし続ける
①いいなあ♡と思う人とつながる
コミュニティに入ったり、
Facebookで繋がったり
②体を整える
疲れをためない習慣づくり
1時間パソコンしたら、
10分ストレッチや耳ヨガを
すぐに疲れを流す
③明確にイメージし続ける
人に言う、書く、宣言する
ノートや手帳をフル活用して、
予祝、ビジョンボード、ワクワクリスト
理想の1日、未来日記、人生年表など
様々な方法でビジョンや振り返りをされてます。
1週間の振り返りとして、
「KPT」の方法も教えて下さいました♪
K（Keep）：続けていきたいこと
P（Problem）：課題
T（Try）：挑戦したいこと
変わるときあるあるとして、
子供に手がかかる時期、
旦那さんの反対や家族への罪悪感など
みんなが悩みがちなパターンへの
対処法もお話し下さりました！
すぐに実践できそうな内容を
分かりやすくご紹介下さったので、
みんなワクワク元気をもらえました
質疑応答も活発で、
チャットや朝活後のメッセンジャーでも
盛り上がっています⭐︎
貴重なお話を本当に
ありがとうございました
ブログはこちら❤️
メルマガや公式LINEもされていますよ♪
その後は、自己紹介しつつ、
「やりたいことを叶えるためにやっていること」
を紹介頂きました
今回の参加者さんは
市議会議員をされている方、
育休復帰後すぐの方、
看護師として働きながらコーチング講師をされている方、
塾経営されている方、
新聞社勤務の方、
などなど
多種多様なメンバーがずらり♡
みなさん、自分の素質や得意を活かして、
自分も周りも幸せになるように
活動されている志を持っておられて、
本当に素敵だな〜と感じながら
お話を聞かせていただきました！
ノートの取り方
セルフコーチング
おすすめワーク
おすすめ本
みなさんのおすすめを教えてもらって、
今日もメモが沢山
おすすめの本をメモしておきますね📖
📕自分の時間を取り戻そう
→忙しい人に＾＾ みちこさんおすすめ⭐️
📕30分片付け
→忙しい人でもお片付けできるように⭐️ みちこさんおすすめ！
📕3000円のトマトはなぜ売れた？
→マザーズコーチングのみなみさんおすすめ⭐️
📕ひらめきはスキルである
→ノートのまとめかたのヒントになる⭐️ なおさんおすすめ！
📕最強のライフキャリア論
→みさとさんおすすめ⭐️
希美さんもおすすめしていたワーク付き！
教えていただいたこと、
早速試していきたいと思います
今日も本当にありがとうございました
次回は、9/25(土)開催です
また来月もよろしくお願いいたします！
働くママの朝活会 in 西宮＆神戸
西宮
9/25(土)7：00～9：00 ＠ZOOMオンライン
【みんなが先生プロジェクト No.9】
朝活仲間であり、
こどものためのお金の先生である
「どらちゃん」こと
土居由紀子さんより
「お金の話を通じて親子関係をスムーズにするヒント⭐︎」
について教えてもらいます！
どらちゃんは、
親子で楽しく学ぼう！お金のこと「マネ楽（がく）」講師や
キッズマネーステーション認定講師専門家
として、
とっても楽しく明るく
お金のことを教えて下さる先生です
学校では教えられない
「お金の仕組み」
こどもたちが
お金の学びと共に
人生をワクワク生きる
サポートをされています！
朝活の最初に、15分程度お話頂く予定☆
ぜひみなさん最初からご参加お待ちしております＾＾
【9月のトークテーマ】は、
「人生をワクワク生きるためのお金の話⭐︎」
なかなか人と話すことのないお金の話。
働くママのみなさんはどうお金と付き合っていますか？
投資、iDeco、NISAなど
色々あるけど、どう始めたらよいの？
こどものお小遣いやお金の教育ってどうしてる？
ざっくばらんに色々お話ししてみましょう♪
仕事に、子育てに、ライフワークに、家族の時間に、
ポジティブに楽しんでいる朝活仲間のみんなと一緒に、
朝から大笑いしながら楽しい時間を過ごしましょう～(*^_^*)
はじめましての方も、
お1人様でもご安心ください！
ぜひお気軽にどうぞ♡
【開催日時】
2021年9月25日（土）
7時00分〜9時00分（ご予定ある方は途中退出可能です＾＾）
※今回は土曜日開催♪
【開催場所】
ZOOMにてオンライン開催します！
【参加費】
無料
【持ち物】
・ご自身の朝ごはん（飲み物、ごはん）
・筆記用具
【こんな方におすすめです☆】
・働いているママ♡
・朝活したい方♡
・平日は仕事＆土日の日中は子供の習い事等で忙しいけど、お茶会したい方♡
・ママ友を作りたい方♡
・色々な方と交流したい方♡
・楽しそうな場が好きな方♡
【お子さん連れについて】
お子さん連れでも大丈夫です～＼(^o^)／
【申込方法】
Facebookで参加ボタンを押すだけでOKです。
（メール連絡不要にしました！）
参加者のみなさまには、
前日までにメッセンジャーもしくは
朝活参加者限定のグループで、
参加用リンクとパスワードをご連絡します。
よろしくお願いいたします♡
【朝活を立ち上げた想い♡】
普段のバタバタと忙しい生活の中で、
他の働くママとゆっくり話せる時間ありますか？
保育所の送迎時に挨拶したり、
ちょこっと話したりするだけで、
なかなかゆっくり話す機会ってないですよね(^^;
小学校に入ると、さらに親が関わる場面が少なくなります。
そこで
働くママがゆっくりリラックスして、
美味しいモーニングを食べながら、
子供のこと、
仕事のこと、
家庭のこと、
自分の想いや夢について、
話す場を作りたいと思って、
朝活会を企画しました(*^-^*)
思考がクリアな朝時間に、
みんなでワクワクする話をしませんか？
おひとりでも、お友達と一緒でも、大歓迎です
お待ちしております♡
（※宗教やネットワークビジネスの勧誘の行為はお断りいたします。）
神戸
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