こんにちは、
潜在意識の魔法使い
ともさんです。
自分を変えることって
難しく感じちゃいますよね。
変わりたいのに変われない。
そんな現実に落胆している人も
少なくないと思います。
でも、変わるのって
とっても簡単なんです。
１日１分、本気になれば
人は変わります。
１日の中で、
１つのことを
１分だけやるって決めれば
いいんです。
１日１分、本を読もう。
１日１分、勉強しよう。
１日１分、瞑想しよう。
よし、１分頑張ったからOK！
そう思ったらやめてもいい。
１分じゃ物足りない！
もっと続けたい！
そう思ったら続ければいい。
大事なのは、毎日１分を
意識をすること。
絶対に１分は努力すると決めること。
それだけで人は
簡単に変わりますよ。
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