こんにちは！
ライフワークのサポーター
キャリアデザインコーチの竹内です。
連休後半が始まりましたね！
天気も良かったので、お出かけになった人も
たくさんいるでしょうね～。
うちは・・・今日１日、ほぼ家で過ごしました(^^ゞ
どこに行っても込んでるので、
家も案外いいかもしれません！？
■人生にも季節がある
さて、今日のテーマは、
連休に合わせて、
人生の休憩について
お話したいと思います。
人生には、
・考えるとき
・動くとき
・休むとき
があるように思います。
季節で言えば、
考えるとき＝冬
動くとき＝春～夏
休むとき＝秋
という感じでしょうか。
このタイミングを見誤ると、
頑張ってるのに、うまくいかない・・・！
よく考えるわりには、
いい考えが浮かばない・・・。
休んでいるはずなのに、
ちっとも心も身体も休まらない。
・・・ということになります。
■仕事のできる人はよく休み、よく遊ぶ
頑張る、努力する、とにかく行動！
そういう時期もあれば、
人生について、ゆっくりと考えたり、
何か新しいことを学んだり、
ハメをはずして思い切り遊んだり・・・。
あるいは、何も考えず、
ただただ休みが必要なときも・・・。
仕事のできる人は、
遊ぶときには、思いっきり遊び、
休むときには、充分に休みます。
おもいきり遊んだり、
しっかりと休んだり、
じっくり学んだりすることで、
リフレッシュして、
仕事のエネルギーも
湧いてくる。
次に何をすればいいのかが
見えてくる。
休むことを知らない人は、
いつか、ばったりと倒れます。
倒れないと、
自分には休みが必要なのだということが
わからないからです。
■今、どのタイミングにいるか
自分の人生を俯瞰してみると、
この考えるとき、動くとき、休むときが
順番にめぐっていることに気づきます。
★考えるとき
・自分は何がしたいのか
・自分はどうなりたいのか
・学びの意欲が増す（直接成果に繋がるものだけでなく）
・下降線
・サナギの時期
★動くとき
・考えて決めたことを現実化する
・結果がどんどん出る
・とにかく動くことが楽しくて仕方ない
・右肩上がり
・蝶の時期
★休むとき
・収穫を味わう
・リラックスする、休養する
・仕事を離れて遊ぶ
・横ばい、停滞
・再生、生まれ変わりの時期
・ここでゆっくり休むことが、次のステージへの準備となる
今、自分がどのタイミングにいるかを
振り返ると、必要な行動が何かが
わかってきます。
動くときなのか。
それとも休むときなのか。
あるいは、新たな学びの時期なのか。
振り返ってみるのもいいかもしれませんね（＾＾）
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます！
今日もあなたに素敵なことが起きます。
愛と感謝と光をこめて☆