昨日の体重維持できてるでしょうか！
46.3kg
前日比 +0.9kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 野菜サラダ、りんご1切れ
シチュー、サラスパ
パン、クリームチーズ
昼食 キムチ、納豆、焼きうどん
シチュー少し、金時豆少し
ホットケーキ小3枚
夕食 酵素ドリンク
間食 ホットケーキ小2枚
クッキー2枚
昨日の前日比間違ってました。
－1.1kgでした(；´∀｀)
やはり戻ってしまいましたね。。
最近減ったり増えたり激しい！
体重計壊れてるのかな(๑°ㅁ°๑)‼