今日も暖かかったですね。
外にいたら日焼けしちゃうくらい日差しが強くて(；´∀｀)
さて、今日の体重！
46.3kg
前日比 ±0.0kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 野菜サラダ、お味噌汁
バナナ、大根のそぼろ煮
食パン1枚
昼食 納豆、大根のそぼろ煮
とうふあんかけ少し、ピザ
夕食 酵素ドリンク
間食 柏餅
今日はなるべく食べる量を気にしながら食べてました。
最近食べ過ぎだったもんね(；´∀｀)