今日は家族の誕生日♡
なので、ちょっと食べ過ぎました(;´∀`)
今日の体重は
45.9kg
前日比 -0.3kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 野菜サラダ、お味噌汁
バナナ、豆腐の胡麻味噌和え
スライスチーズ1枚
菓子パン1個
昼食 納豆、唐揚げ1個
プチトマト2個、ポテト
ミートパイ1切れ
マカロニグラタン
夕食 酵素ドリンク
間食 クッキー5枚
今日はこの辺で!