振り返ってみると、本当に停滞期なんだなーと。
最初の頃はガンガン体重落ちたのになぁ。
今日の体重は
46.2kg
前日比 ±0.0kg
ダイエット開始時 51.6kg
食べたものは、
朝食 アボカドサラダ、お味噌汁
金時豆、スクランブルエッグ
ウインナー3本
バナナ、明太チーズトースト
昼食 納豆、キウイ1/2個、お味噌汁
そぼろご飯、パン少し
夕食 酵素ドリンク
間食 午前クッキー5枚
午後シュークリーム
明日は体重落ちてるといーな♡