最近出逢った素敵な気持ちの持ち方♡
忘れないように、書き留めておきます。
自分磨きのコツ
きっとみんな初めに大きな目標をたてる。
そうしたら
小さな目標でいい、
達成できそうな小さな目標をたてて
それを達成する。
ほんの小さな目標でも
達成できた自分をたっぷり褒めてあげる
達成できたら、どんどん褒める！
これを繰り返していくと
大きな目標をいつのまにか達成できる
自分に磨きに限ったことではないけど、何かをやるぞ！！
って決めた時、どうしても力んでしまいがち。
コツコツ積み上げて行くことってとっても大事。
だけど、なかなかできなかったりする。
けど、自分ができるようになった事、達成できた事をちゃーんと見つけて、自分で自分を褒めてあげると、だんだん自分にも自信がついていくだろうし、前向きにどんどん頑張るぞっていう気持ちになれるよね。それに、目の前の目標は小さな目標っていうのも、ポイントな気がする。傍から見たら、なーんだ、そんな事って言われるような事だろうがなんだろうが、関係ない。ちょっとでも前に進めた自分を認めてたっぷり褒めて。
こうしてどんどん輝きを増していきたいな♡
忘れないように、書き留めておきます。
自分磨きのコツ
きっとみんな初めに大きな目標をたてる。
そうしたら
小さな目標でいい、
達成できそうな小さな目標をたてて
それを達成する。
ほんの小さな目標でも
達成できた自分をたっぷり褒めてあげる
達成できたら、どんどん褒める！
これを繰り返していくと
大きな目標をいつのまにか達成できる
自分に磨きに限ったことではないけど、何かをやるぞ！！
って決めた時、どうしても力んでしまいがち。
コツコツ積み上げて行くことってとっても大事。
だけど、なかなかできなかったりする。
けど、自分ができるようになった事、達成できた事をちゃーんと見つけて、自分で自分を褒めてあげると、だんだん自分にも自信がついていくだろうし、前向きにどんどん頑張るぞっていう気持ちになれるよね。それに、目の前の目標は小さな目標っていうのも、ポイントな気がする。傍から見たら、なーんだ、そんな事って言われるような事だろうがなんだろうが、関係ない。ちょっとでも前に進めた自分を認めてたっぷり褒めて。
こうしてどんどん輝きを増していきたいな♡