悩んでいるとき
「あぁ〜〜一体私はどうしたらいいんだ〜〜
」って
なりませんか？？？
この場合の解決策って
「自分がどうしたいのか、わかりたい」
だと思うんです。
ではそのために何が必要か？
ズバリ
「言語化（アウトプット）」が必要になってきます。
で！！ここでめちゃ大事なことが
アウトプットがただの愚痴や
イヤイヤ言ってるだけになっていないか？
ということ。
子どもの癇癪がうるさい
子供がかわいくない
旦那がうざい
旦那に優しくできない
ママ友怖い
仕事がつらい、行きたくない、やめたい
このような気持ちは
アウトプットではないのです。
気持ちの吐き出し、です。
現実を変えるためのアウトプットって
「建設的な問い」を立てて
そこに対して自分の中から
言語化していくことが大事なんです。
じゃあ、建設的な問いってなにか？
それがmamaコミュ！で毎朝行っている
リセット投稿になるんですね。
（↑4月23日のリセット投稿のサムネ）
実はみんな、
自分の中に答えはあるんです。
でもその答えの引き出し方がわからないだけ。
だから、
「建設的な問い」が大切になるんですね。
子どもの癇癪がうるさい
子供がかわいくない
旦那がうざい
旦那に優しくできない
だけで現実が変わらないのは
やり方がまずいだけ。
アウトプットがただの愚痴になっている方
せっかくアウトプットするなら
正しい方法で自分の心と向き合ってみませんか？？
「私はどうしたらいいんでしょうか？」の悩みから
いいかげん解放されたい方
是非受け取ってくださいね
あと3日！！！！
今週金曜日開催
mamaコミュ！５thシーズンスタート
4月講座
『自己一致感を高め柔軟な対応力を身につける！
プランニング スタートアップセミナー』
4月26日（金）
10：00〜12：00
詳細はこちらから
