今日はちょっぴり寝坊しちゃって、慌てながらのお弁当作りでした
愛息よ
起きていたのなら、母を起こしてくれ～
時間がないのに、作った感を出したくなるのか、魚肉ソーセージを型ぬきしたりして
なんとか間に合いました
焼きそば
ご飯
味付海苔
キャベツと絹さやとトマトのサラダ
唐揚げ
魚肉ソーセージ
ちくわときゅうり
卵スープ
ご飯がどこにあるって
はい、焼きそばのしたにあるんです
ダイエットなら、こんなに炭水化物は入れませんけど、ハードな運動を1日なので、炭水化物はエネルギー源ですから、たっぷりいれますよ
今日もいってらっしゃ～い
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