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彼に愛される前に…
私が“最高に惚れる私“になる💖
何歳になっても幸せになることを諦めない
健気な女性を応援します‼︎
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💍愛され大人美人コンサルタント💍
さおりです
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「自分史上！最高に幸せな
恋愛しかしない私になる方法＊
5days無料メールLesson」
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5日間の【Lesson内容】
昨日のメールLesson。
4日目の後編です🥰
今すぐできる2つのこと♡
今日は、2つ目をお伝えしますね。
1つずつ無くしていく。
毎日の生活の中で、
あなたにとって
嫌なことって何ですか？
大なり小なり、
人それぞれ何かしらあると思います。
しかし、いくら嫌でも
「明日から仕事を辞めます！」
というのは、なかなか難しいですよね？
嫌なことの手放し〜も、まずは、
小さなことからチャレンジ♡
してみましょう〜
◆寒いのが嫌
↓
我慢せずに暖房を付けて暖かく過ごす
◆家事を全部するのが嫌
↓
可能な範囲で家事代行サービスを利用してみる
家族がいれば頼んでみる
◆毎日の残業が嫌
↓
今日は残業はしない！と決めて定時になったら速攻で帰る
◆1日8時間労働が嫌
↓
勇気を出して有給休暇を取ってみる
◆恋人になかなか会えないのが嫌
↓
素直に「会いたいな」と伝えてみる
などなど。
自分の可能な範囲で、
自分のために少しだけ勇気を出し、
嫌なことを手放してみましょう。
一度やってみると、
二度目はわりと簡単に
手放すことができたりもしますよ。
また、中には
「嫌なこと」が何なのかが分かりません！
という方もいらっしゃると思います。
これまで本音を押し殺して我慢を続け、
我慢することが自分にとっての
「当たり前」になり、
「嫌だ」という感情に蓋をしている
場合もあります。
そんな方は、
まずは気付くことです。
直感的に感じた嫌悪感を頭で否定せず、
自分で認めてあげて下さいね。
まとめると、
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①嫌だと感じていることに「気付く」
②その気持ちを認める
③小さなことから辞める・手放す勇気を持ち、行動に移してみる
④これを日常的に繰り返す
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コツコツ続け、
嫌なことを1つ1つ手放していくと、
ある時ふと「違う自分」になっている事に
気付くと思います。
見える世界、一緒にいる人、
周りの環境など…｡
すると、
恋愛やパートナーシップの状況も、
自然と順調になっているはずです♡
4日目のメールLessonでは
「幸せな恋しかしない！私になるために
今日からできること」として、
好きや心地よさを選び、嫌を手放していく
ことをお伝えしました。
どちらから実践されても、構いません。
いきなり完璧を目指さず、
できる事から意識して、
少しずつ行動に移してみて下さいね。
1歩の勇気が、幸せな
未来への種まきになりますよ☺️🍀
では最終日。
5日目のLessonでは、
「恋も仕事も結婚も！欲張りな私が、
全部を可愛く手に入れる方法」
をお届けします。
ではまた、お会いしましょう〜🎵
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最後までお読み頂き
ありがとうございました💐
さおり