思考の学校認定講師末子のYOUです
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先ほど、おさらい会終了しました
今回ははじめての講座形式
テーマは「自分軸とネガティブ思考」
私たちの中には
必ず２割のネガティブな思考が存在する
ネガティブはなくならないし
あってもいいし
ないと困る
言葉で聞いて
なんとなく理解はするけれど
本当に腑に落ちているかっていうのは
別の話だったりもする
私はこれまで
ネガティブを悪者にし、なきものにもしてきたので
そんなネガティブさんに
愛と光
をあてるべく
今回スライド作りを頑張りました！
私の足をひっぱる思考のひとつ
「依存」
「それって依存だよ・・・」
以前はそう言われること自体、心外、憤慨みたいな笑
自立はいいこと
依存は悪いこと
と決めているのは私です
そして、依存的な人に「いらっ」とする
現実を創り出す
その、イラっとしたネガティブが
私たちに大事なことをおしえてくれる
センサーとなります
私の中に
気づいてほしい「依存」思考があったわけです
そしてその「依存の思考」を持った
理由もちゃんとあった
なのに
「依存」は悪いと責められて
↑私が私からね。
思考の学校では依存が悪いとは一切伝えていません
でも、私たちの中に依存は悪いという思考があるとそう聞こえるかもしれません
そりゃあ、つらかったよね
ちびよーちゃん（私のこども心）
依存的な思考を持った理由を
じっくりとちびようちゃんとお話しして
どうしてほしかった？
でもね、（親には愛しかなかったとしたら）どうして
だったのだと思う？
そうやって
じっくり聞いてあげると
自分で自分の中に依存があったんだな
そう素直に認めていける
自分で気が付くと
素直に受け入れられるし
もう変えていこう！変わりたい！
そんな気持ちも湧いてくる
思考の学校はカウンセリングと違い
自分で自分の思考を扱える
そのしくみをお伝えしています
私が大好きなこの「思考のしくみ」は
基礎講座の中で
ひとつひとつ丁寧にお伝えしています
もし今の自分を少しでも変えたいと思っている方は
ぜひ一度触れてみてください
来月の受講生様用おさらい会は
４月３０日（木）
「ネガティブな思考の中にかくれた本音き気づく」
です
本日、おさらい会参加の皆様ありがとうございました
思考を見直し続けてきた皆さんですので
どんどん安心安全の世界が増えてきたよね
生きること＝変化すること
どうせ変化するなら
望む世界へと
一緒に歩みだしていきましょう
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3月のおさらい会
30日㈪ 10時から
