寝ても疲れがとれない。
体力がないから疲れやすい。
思うように動けない。
だけど、健康診断でひっかかることもないし
仕事を休むほどの悪い体調でもない。
若い時（20代）はもっと遊べたのに
もう年だからしょうがないか。
なんて思ってました。
だけど、東洋医学・漢方の考えかたを知って
色々みていくと
／
わたしのカラダは、頑張りすぎて疲れがとれなくなっていた
＼
んですよね…ʅ（◞‿◟）ʃ
自分の考えかた、モノの見方、こころのクセ、生活習慣
色んな方面から改めてみてみると。
年のせいではなく、自分が疲れやすいカラダを作っていました。
自分と向き合い、自分を見直して
色々変えていったら
私は、昔よりも
元気になりました！
（キレイになったとか若くなったとかも言ってもらえます(๑>◡<๑)）
というわけで
「疲れやすい」って
単純に年のせいだけではない！
そもそも
不調に慣れすぎていて
「だるいな」と毎日感じながら過ごしていることが、不調だということにすら気づいていませんでした(｀_´)ゞ
もしも。
サプリ飲んだりマッサージ通ったり色々やってるのに、変わっていないカラダが、
調子良いカラダになれるなら
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