ご存知ですか？
大山加奈選手。
バレーボールの選手で２００３年のワールドカップに
栗原恵選手とともに「１９歳コンビ」として期待されていた選手です。
現在、東レアローズに在籍するも腰痛の為にコートを離れているが
ファンから一日でも早く復活を期待されている選手です。
昨日のNHKの番組で今の心境、体の状態等を放送していました。
そこでmahaloが考える大山加奈選手の不調の原因！
アタッカーはスパイクがキマッってナンボのポジション！
以前と比べ得点率が低下している。
なぜか？
まず、右肩のが以前に比べ下がっている。
また右腕が引っ張られているようで右前胸部が縮んで見える。
この状態だと肩の関節可動域が狭まるばかりか、肘、手首の可動範囲も狭まっているはず。
そのため、思ったような手の振りが出来ず、ボールコントロールも上手にできないのではないか？
肩を下げる原因は？
これは右の骨盤の開きが原因でしょう。
骨盤が開く→腰、臀部の筋硬直→脇腹が張る→肩甲骨が引っ張られる→大胸筋の緊張→肩関節の可動域が狭くなる
骨盤の開きは腰部のインナーマッスルの筋力低下とアウターマッスルのバランスが取れていないためで、
股関節の動きも制限されているはずです。
持病の脊椎狭窄症は腰痛を感じ始めた頃の治療が原因だと考えられます。
筋疲労を取るために消炎鎮痛効果の高い湿布や塗り薬、注射等を長期間使ったためだと考えられます。
無理に血流を抑えたために筋力が低下、再生ができず骨が変形。
脊椎管が狭まり下肢のしびれ痛みが発生。
現在も腰痛に悩まされているようですが
腰痛が起こる原因を掴まない限り治る事はなく
選手生命も危うくなります。
早く適切な治療を受けて復活してほしいものです！
なぜなら、大山加奈選手をみて女子バレーボールを見るようになり
ボクの影響で娘がバレー部に入部して頑張っています。
医療が選手をつぶしていると感じたので
ついついこんな記事を書いてしまいました。
ゴメンネ！
大山加奈選手。
バレーボールの選手で２００３年のワールドカップに
栗原恵選手とともに「１９歳コンビ」として期待されていた選手です。
現在、東レアローズに在籍するも腰痛の為にコートを離れているが
ファンから一日でも早く復活を期待されている選手です。
昨日のNHKの番組で今の心境、体の状態等を放送していました。
そこでmahaloが考える大山加奈選手の不調の原因！
アタッカーはスパイクがキマッってナンボのポジション！
以前と比べ得点率が低下している。
なぜか？
まず、右肩のが以前に比べ下がっている。
また右腕が引っ張られているようで右前胸部が縮んで見える。
この状態だと肩の関節可動域が狭まるばかりか、肘、手首の可動範囲も狭まっているはず。
そのため、思ったような手の振りが出来ず、ボールコントロールも上手にできないのではないか？
肩を下げる原因は？
これは右の骨盤の開きが原因でしょう。
骨盤が開く→腰、臀部の筋硬直→脇腹が張る→肩甲骨が引っ張られる→大胸筋の緊張→肩関節の可動域が狭くなる
骨盤の開きは腰部のインナーマッスルの筋力低下とアウターマッスルのバランスが取れていないためで、
股関節の動きも制限されているはずです。
持病の脊椎狭窄症は腰痛を感じ始めた頃の治療が原因だと考えられます。
筋疲労を取るために消炎鎮痛効果の高い湿布や塗り薬、注射等を長期間使ったためだと考えられます。
無理に血流を抑えたために筋力が低下、再生ができず骨が変形。
脊椎管が狭まり下肢のしびれ痛みが発生。
現在も腰痛に悩まされているようですが
腰痛が起こる原因を掴まない限り治る事はなく
選手生命も危うくなります。
早く適切な治療を受けて復活してほしいものです！
なぜなら、大山加奈選手をみて女子バレーボールを見るようになり
ボクの影響で娘がバレー部に入部して頑張っています。
医療が選手をつぶしていると感じたので
ついついこんな記事を書いてしまいました。
ゴメンネ！