自分を知りましょう

他人の事は良く分かるが

自分の事はなかなか分かりませんよね。

そんな時

昔を思い出してみましょう。

小さな時

好きだった事

夢

怖かった事

怒れた事

その当時より客観的に物事を見えるはずです。

ちゃんと自分と向き合い、考えてみましょう。

今の自分とリンクしている

キーワードが見えてくるはず。

なぜダイエットが必要で

今まで失敗していたのか？

答えが見えてきます。

負の連鎖のポイントを見つけ

変える事。

今なら出来るはずです！！