やっと宇宙講座の記事にたどり着けた♡笑
講座の内容の前に…
前回宇宙講座の内容をUPした後に
「その講座いつ募集あったの？」
「知らんかった～！」
「私も行きたかった！」
って言われる事がめっちゃあって。(笑)
なのでその話から書くと。
「Happyちゃんの宇宙セッション」↓
応募開始された日。
自分の感覚を無視しまくった結果
宇宙セッションはキャンセル待ち。
久しぶりに「えーん！」って声出して
泣いちゃった出来事
(笑)
詳細はこちら↓
結局200人？300人？くらい
キャンセル待ちが出たらしく…
キャンセルの繰り上がりはなし。
で、そんなキャンセル待ちの人の為に
Happyちゃんが企画してくれたのが
今回の「宇宙講座」。
連絡が来た時、
正直言うと一瞬迷った自分がいた。
迷った…というか
思考がいっぱい出てきた
講座代は宇宙セッションと同じ36万円。
手元になかったので(笑)一瞬悩んだ。
それに
東京に行く回数が増える
＝
新幹線代も増える。
ただ、お金に関しては
「本当に必要なものなら何とかなるはず」
と思っている私。
(結果、色んな事情が重なり、積立年金用の保険を一つ解約にすることになって、パパと山分けしたので臨時収入が入ってきて、なんとかなった♡笑)
手元にない講座代よりも私が悩んだのは
「セッションやったら1回やけど講座は全3回。
また子ども預けなあかん日が増えてしまう…」
っていうこと。
講座に行くのを諦めた方がリスクは少ない。
お金もかからないし
子ども預け先を探す必要もないし
誰かに頭下げてお願いする必要も
頼みにくいことを頼む勇気も必要ない。
どうにかして「行かないこと」を
正当化しようと私の“思考さん”は大忙し
「頭に詰め込んでばっかりもしてんと
そろそろ実践＆アウトプットしてみたら？」
なんていう思考も出てくる
↑こうなったら…私の得意技の出番
(笑)
「よく動く思考」を活用するっきゃない
ってことで
“思考を使って”
自分の本音が出る質問を投げかける。
「もし、お金出してあげるって言われたら？」
「もし、子どもを預かってあげるから
行ってきていいよ～って言われたら？」
「もし今独身やったら？」
・・・絶対行く♡
だよねー…
ってことで申し込んだのが今回の「宇宙講座」。
宇宙セッションは受けてないから
比べられないけど
私にとってはこの講座を受けれたことがベスト！
あの時は本当に悲しくて大号泣して
久しぶりにめちゃくちゃ落ち込んだけど(笑)
やっぱり世界は優しい♡
あの事件から(笑)
たくさんの気付きをもらえた上に
私にとって最高の状況を準備してくれた
前回の宇宙講座でめっちゃクリアになり
先日の２回目の講座。
今回、一番印象に残ったのが
「旅行に行きたいと思って行ったのに
そんなに楽しくなかったり
これが食べたいと思って食べたのに
なんか違う気がしたりとか…」
という参加者の方に対してのHappyちゃんの
「今この瞬間の願いを叶えることに全力を注ぐ」
という言葉。
「今」は「今この瞬間の今」
「今」は一分先でもなく一秒先でもなく「今」
「今」旅行に行きたいと思ったら行く
「今」帰りたいと思ったら帰ればいい
「今」は波だからいつも移り変わってる
自分の願いを細かく見ていって
「今」この瞬間の願いを叶える。
例えば…
旅行に行きたい！と思ったら
「申し込みをする」
カフェでブログ書きたい！と思ったら
「カフェに行く」
かつ丼食べたい！と思ったら
「かつ丼を注文する」
それがゴール。
もし旅行を申し込んだのに
「行きたくなくなったら」
キャンセルすればいい
ブログ書くためにカフェに行ったのに
「ブログ書く気にならなかったら」
帰ればいい
かつ丼注文したのに
「気分が変わったなら」
無理して食べなくていい
なぜなら
「今この瞬間の願いを叶えることがゴール」
だから。
そう思って実践していくと「正解」「不正解」というジャッジが減っていく、そんな気がした。
そしてそんな「今」を意識したいのに
すぐに未来や過去に飛んでしまう私
↑そんな時や何かが起きた時は
「ゆっくり３回深呼吸する」
すると「今」にすぐに戻れる。
ちょっと怪しい？話をすると…
パラレルワールド的には
全ての「今」がここにあると言われている。
例えば
「私が生まれた瞬間」
「小学校の入学式に出ている私」
「13時にこの会場に到着した私」
「13時15分に到着した私」
「この講座を受けている私」
「高島屋で福袋を買っている私」
「3時間後の私」
「1年後の私」
「10年後の私」
も「今」存在してる。
私たちが「一つの番組しかやってない」
と思い込んでその視点で見るから
「今この選択をした今の私」という
番組しか見れていないだけで
過去の私
未来の私
違う選択をしていた場合の私
すべての瞬間が今存在していて
思い込みが外れ視点が高くなると
裏番組も見れるようになったりするらしい。笑
↑これがよく言われている
「過去世」や「未来世」のことみたい。
なので
「今」ここに意識をおくと
すべての「今」(過去・未来)に
パワーがみなぎる。
らしい
すぐに「今」を置き去りにしちゃう私。
例えば食事一つを例にとっても
「今日はしばらく食べれなさそうやしまとめて食べておこう」
「夜飲み会に行くからおなかすかしとこー」
「好きなものは残して最後に食べよう」
「こんな時間にこんなもの食べたら太りそう」
って未来のことを考えてることが多い。
もっと「今」を意識したら
「しばらく食べる時間がなさそうでも、今食べたい分だけ食べる」
「1時間後に飲み会があっても、今食べたいものがあるなら食べる」
「今この瞬間に食べたいものから食べる」
「今食べたいものを食べる」
食事一つでも「今」を意識するだけで
今までと全く違う行動になりそう
もっともっと「今この瞬間」の気持ちを大事にしたいと思った。
よし！どんどん実験してみよーっと
で、早速…
今AM1:05。
このブログ編集し終えてUPしたいけど
それより「早く寝たい！」が
今この瞬間の私の願い
「寝たい」気持ちを叶えます
ということで、UPするのはまた明日
追記♡明日になったので(笑)
確認&編集して今からUPしまーす
追記の追記♡
Facebookに投稿した時にコメント書きながら思ったこと☟
「今この瞬間の願いを叶えることに全力を注ぐ」
これって、損得や効率、常識、他人の目を気にしてる状態だと、めちゃくちゃ難題に感じるかも！(笑)
だからこそ、勇気出して実験していくと「自分を生きる」めっちゃいい練習になるかも～って思った
以上、つぶやきでした♡(笑)