こんにちは☺星龍 杏樹です♪
最近、たまたま見るようになった
ある方の動画で気になる内容がありました。
腸活を推奨していらっしゃる方なんですが
この粉飲んだら痩せるぞって！
私は知らなかったんですが
難消化性デキストリンというものです。
もうだいぶ前に流行ったんかな？
でも、耳に入らなかったら「なにそれ」ですよね。
糖尿病の人にもいいらしいし
医者も推奨してるそうな。
スプーン１杯を飲み物にまぜて飲むだけ。
めちゃ簡単ですよね！
イージーファイバーってやつと
似てるかもしれませんね。
運動だけでは痩せきれない。
口に入れるものも大事だから
補助的にこういう使うのもありかな。
早速ポチってみました＾＾
これからどれくらい痩せるか楽しみ♪
潜在意識書き換えの術も使ってるから
今年こそ出産前の体重に
戻せるかも！！