いくつになっても楽しもう♡Maki*のkira kira days♡

aiko♪

朝からaiko昨日、アルバム買ったのです２枚ともゲットしちゃったよ～しばらくはaiko三昧だな

全部ＯＫ

今朝はなんだかちょっとイライラ気味でした眠たかったのが原因かもそんな自分も認めてあげられるようになりたい。自分に「全部ＯＫ」って言ってあげよう

女子♪

昨日は同僚と女子会してきました隣の席のかわいいコふんわりまろやか仲間でもあります恋バナ中心にたーくさんしゃべって、恋愛の作戦会議して（笑）スイーツまで堪能楽しいヒトトキでした今日は久々のヘアサロンへただいまパーマ中なりかわいくなりますように

ふんわり食パン

彼サマと食料品の買い物に行ったとき、ふんわり食パンが欲しかったのになくて「食べてみたかったな・・・」って話をした。そしたら昨日、家にふんわり食パンが！彼サマが買ってきてくれました♪何気ない一言を覚えててくれたこと、私のことを思い出してくれたこと、すっごくうれしかった！！！ありがとです

ケンカ！？

バレンタインの朝にケンカ・・・危うくチョコも食べてもらえないかと思った(>_<)家に帰ったら、不思議と仲直りしてましたほんとによかったチョコはおいしいと言ってもらえてギフトのナロータイも喜んでもらえましたほんと大スキです

バレンタイン

彼サマと付き合っての、初バレンタインかなり気合い入れちゃいましたまずはフォンダンショコラちょいと濃厚過ぎたかなー甘過ぎかも次にココアスノーボール作った後になって・・・分量間違ってたことに気付くま、味はいいから大丈夫ってことにしようこんな感じでラッピングです喜んでもらえるといいんだけどー

おでーん♪

今日は彼サマはお仕事＆双子くんとデートというわけで、あたしは１日いろいろやりましたまずはおでん作ったよー圧力鍋で大根を下準備して、その後おでんだねを入れてぐつぐつ・・・おいしくできました

美女と野獣

昨日は、彼サマと劇団四季の「美女と野獣」を観てきました！彼サマは、初四季☆私は、四季の会の会員だから初じゃないけど、美女と野獣は初です。四季劇場「夏」も初。さすが四季って感じでした！毎回すごいなって思うけど、あの舞台装置はどうなってるんだろ・・・。満員状態にビックリした彼は思わずワンステージいくら儲かるかざっと考えてしまったらしい（笑）いや～、久々の四季はやっぱりよかった！次は王道「ライオンキング」を一緒に観たいな。

アメンバー限定記事(>_<)

初マン喫☆

今日はお買い物した後、初めてのマンガ喫茶にGO☆彼サマそっちのけで「天使なんかじゃない」を読破しちゃいました（笑）いや～、１巻から最終巻まで読めて大満足☆マン喫ってなかなかいいですね♪彼サマと一緒に楽しめることがいろいろあってほんと幸せです☆

ありがとう

夕食の後、彼サマに「お茶飲む？」って聞いたら「いらない」って言った後に「ありがとう」って言った自分が飲みたいから聞いただけなのに「ありがとう」なんて言ってくれた。私は、ちゃんと言えてるかな？こういうとこ、ほんと尊敬できる彼私も真似していこう煜

断捨離

帰りの電車の広告で目に飛び込んできた言葉。断捨離って、単に「お掃除してきれいにしなさい」的なものだと思ってたけど違うんですね。自分にとって不要、不快なものを捨てて好きなものだけ置いておく。人間関係も、価値観とかも全部おんなじなんだなと感じました。

反応

誰かの言動に反応してしまうときってそれに対する観念があるとき。私の中に今も強くあるのは「自分勝手ではいけない」という観念。だから、自分勝手過ぎる人を見るとイヤ～な感情に支配されてしまいます。しかも、そんな観念をもっているから人の目を気にし過ぎる傾向もあります。でも、そんな観念をもっていたくないなら浄化したり手放したりすればいい。きっと、その観念があったからこそうまくいったこともあり、学ぶこともあったはず。無駄なことなんてないしいい・悪いもない。

できるだけ

今、調子の悪い彼サマのために消化にいい食べ物を心がけてますお野菜もとれるように、お肉は少なめ品数も少なくないように、でも、食べ過ぎにならないように・・・などなど今日の夜は、・ひつまぶし・お吸い物・大根のサラダ・里芋のそぼろ煮もう一品あったらいいかなって思ってたけどちょっと残っちゃったから作り過ぎずよかったかもこれを、一口コンロで作るんだから大変ですでも、好きな人のためにお料理するのって楽しい

まったり☆

大親友、なすこちゃんと食事中デザートまで満喫

ビアカップ♪

彼サマと一緒に作ったビアカップが今日届きましたなかなかの仕上がりかなビール飲むのが楽しみです

ＯＫを出す

自分にどれだけOKを出せているか。自分がやりたい、欲しいと思ったときにどれだけ許可してあげているか。私は、自分に対する制限がかなり厳しく、許可を出すことがあまりできない。太るから、お金がなくなったら困るから、周りから悪く思われたくないから…等々恐れから発される考えに振り回され自分が欲するものを与えてあげられなかった。恐れからの行動って、これからはどんどん価値のないものになってしまうのかもしれない。自分の気持ちに正直に生きたい。

節分☆

今日は節分弟の誕生日で、祖母の命日。節分といえば豆まきだけど関東では大豆がメジャーだよね私の地元では、殻つきの落花生をまきます職場で話したら、びっくりされたどこで大豆から落花生に分かれるのかな？

６ヶ月☆

昨日は６ヶ月記念日でした外で食事の予定だったけど彼サマの胃腸の調子がイマイチなため家で鍋をしましたこれからも仲良く過ごします

いらない価値観

マイナスの感情を感じるときは自分のいらない価値観に気付くチャンス○○すべきといった感情も、自分を苦しめる価値観でも、いらない価値観をもつこともそしてそれに苦しむことも自分が「選択」したこと。いらないものに気付いてその感情を癒す。それに苦しんだ自分も癒す。「大丈夫だよ。感じちゃいけない感情なんてない。感じたことも、それに苦しんだこともすべて必要だから起こっていること。無駄なことなんて意味のないことなんて何もないんだから。」いらない価値観に気付いたらまずその存在を認めること。こんな価値観をもってたんだなって思うことで少しだけ、その価値観から離れることができる。存在を認めて、いらなかったら「バイバイ」したらいい。そういう作業が、自分と向き合うことなんだろうな