📺昔『ヤングオーオー』ってさんまさん司会の番組ありましたよね。
懐かしい〜。
さっき突然Fukuから連絡が来ました。
プライベートレッスン今しませんか？
今⁉️
出た五行陰陽の『木🌳』
私『火🔥』
🔥まだ会ってもいないのに燃えちゃいそう…🔥
おまけに🚅新幹線取って欲しいお願い🤲
また〜⁉️
君は芸能人か💡
🌳🇦🇺Fuku🌳もの凄いマイペースで忍び寄ってます、盛岡に。😆
【お知らせ】
プライベートレッスン後、お腹空く。
普段は甘いもの食べません。
ヤングドーナツ🍩
山のおやつに買ったが食べなかった。
🐕フウちゃんのガン見👀
流石にこれはあげられないから、
ワンワンビスケットをあげました。
『ヤング』って死語じゃない？
『死語』も死語じゃない？
でもね昭和ブームだから
『ヤングピラティス』とか流行るかも💡
グループレッスン、山登りが落ち着いた頃
🍁秋が深くなったらやります。
（秋かーい📣）
春と秋はみなさんやる気出るみたいだから✨
自転車で行けるところで会場探します。
指導させて頂くと楽しいグループレッスンなのに
なぜかなぜか腰重し。
来月おじさまランナーからグループピラティスのご依頼を頂き楽しみで仕方ありません。
おじさま達の股関節に新しい風🍃をピラティスで吹かせたいわ〜🏃
ミニすぎるヤングドーナツ4個で168kcal。
こちらを作ってる工程が見たい。
きっと🍩かわいい😍
大きなドーナツでしたがありました💡
便利な世の中ですね。
ピラティスでより豊かな人生を！
PILATES SPACE FUKUSHI
福士幸子
さて、暑いけどご飯支度しようっと。
📺今夜は三瓶先生🧑⚕️とお別れ最終回…🥲