今日は長男の保育園最後の日。

なんだかめーーーっちゃ寂しくなって

「今日最後だね」「どんな気持ち？」としつこく話かけたらウザがられました🤣🤣

なんでこんなに「終わり」って心が動くんだろうね😂

これらの記事の続きです（↓）

『「内側の学びでは外側は変わらない」の本当の話①』昨日書いたこの記事👇この中に、こんな文章を書きました↓==よく「内側の学びだけでは外側は変わらない」という言葉を聞くけど、それは内側と外側に【橋】をかけていな…

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『「私にできるのかな？」という問いがダメな理由②』この記事の続きです👇なぜ「私にできるのかな？」という質問を自分にしてはいけないのか？それは、この質問を自分にした瞬間に出口に行くしかなくなるから。例えば、自分…

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私にできるのかな？

そんな質問を自分にすると、実際に行動する前から自分のエネルギーを自分で削いでしまうけど

質問を変えてあげるだけで、逆に自分のエネルギーを自分で大きくすることができる。

その質問とは、

それが叶ったときの体感は？

あたたかくなってきたので、散歩がてら近所のオシャレカフェへ🍓

そもそも「私にできるのかな？」と自分に質問する時点で、やりたいということ。

なので「私にできるのかな？」という質問が心の中に湧いてきたら、そのまま自分に問いかけるのではなく

それが出来ているところ。

それが叶っているところ。

を、イメージしてそのときの体感に意識を向ける。

私にできるのかな？

この問いかけを、何回しても、何百回しても、何千回しても

神様は何も答えてくれない。

自分の未来を完璧に見通している存在が

「できるよ！」

と言ってくれることは、何度質問しても一生ないのです。

じゃあ「私にできるのかな？」という問いに、答えてくれるのは誰だろう？

当たり前だけど、それはもちろん

世界で唯一「私」だけ。

私にできるのかな？

上手くいくのかな？

本当に大丈夫かな？

この問いかけを、何回しても、何百回しても、何千回しても

答えが返ってくるのは「私」だけ。

そしてもしも私がその答えを知らないのなら、

私にできるのかな？

上手くいくのかな？

本当に大丈夫かな？

私以外誰も答えることのできないこの問いの、答えを知っている人は世界中どこにもいないということです。

だから「私にできるのかな？」という問いには、まったく意味がない。

もしも無意識に「私にできるのかな？」と、自分に聞いていることに気付いたら

それに対する回答を考える前に、こんな風に捉えよう😍

そんな質問が自然に湧いてくるほど、私はこれをやってみたいんだな。

そして、最初に書いたみたいに

それが出来ているところ。

それが叶っているところ。

をイメージしてみる。

そうすると、そこには必ず「やってみたい！」と言葉にする前の体感の動きがあるはず。

ワクワク、ドキドキ、ウズウズ、グルグル・・・

自分の中で外に出されるのを待っているエネルギーの渦。

それが【情熱】と呼ばれる、行動するためのエネルギー源✨

「私にできるかな？」という質問だと、いつまで経ってもそのエネルギー源にアクセスできないのだけど（だからどんどん動けなくなっていく）

そんな質問が出てくるくらい「やってみたい」ことを最初に認めてあげて、それが叶ったところをイメージする。

そうすると、簡単にエネルギー源にアクセスできるので外側での動きが簡単になる。

自分に対する質問ひとつで、

自分の中のエネルギーが削がれることもあれば、大きく巡ることもある。

そんなエネルギーが流れる感覚を私に教えてくれるのが【体感覚】。

「私にできるのかな？」という質問をしたときの体感と

やりたいと自覚した上で「それが叶ったときどんな感覚？」という質問をしたときの体感。

それらの違いを、ぜひ感じてみてください😊🩷

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「私にできるのかな？」という問いがダメな理由③