昨日は旦那さんが仕事だったので、息子と2人で過ごしました。
私1人だと全然1日家の中で過ごせるんだけど（むしろ家で過ごすの好き♡）息子はエネルギーが余りまくっているので、2人で出かけてみると・・・
なんか、妊婦と3歳児の組み合わせってサバイバル感あるなぁと😂😂
途中、思いがけず強めの雨が降ったりして
「まだ歩ける？？」（お互いに）
などと2人で体調と疲れ具合を心配し合いながら、なんとか家まで辿り着きました。笑
前回書いた記事の続きです♡♡
自分のことが本当ーーーーに分からなかった私が
自分自身がやるべきことと、やる必要がないことがなんとなく分かるようになってきた。
そう感じるようになるまでに具体的にやったこととは？？
これを書いてみようと思うんだけど、実はたった一言で終わります。
それは、
「やってみたいな」と思ったことをやるようになった。
以上です！！
よく通る教会の前に梅が咲いてた。だんだん暖かくなってきたし春だなぁ♡
少し前に、こんな記事を書きました。
数年前の私だったら
「行動が大切」とか「やってみることが大切」とか、もう聞いただけで
嫌ーーーーーーーー！！！😂😂😂
と思っていたんだけど
それはやっぱり、それまでの経験から
行動＝辛い、苦しい、厳しい、無理しないといけない、大変、心折れる・・・
「行動」と聞いただけで反射的にそんなイメージが湧いていたから。
だけど、上の記事にもしつこく書いたように
目に見える「行動」によって、目に見える「結果」が生まれる。
これがこの世界の仕組みなんです。
意識だけで遊ぶのは、この肉体を去ってからいくらでもできること。
内側の世界で自分と繋がり、外側の世界で行動をする。
意識も肉体も両方使ってこそ、初めてこの物質世界を本当の意味で楽しむことができる。
だって私たちは、見えない部分と見える部分を同時に両方持っている
「どっちか」じゃなくて「どっちも」の存在だから。
そういうことがなんとなく分かってきてから
「内側の世界だけで現実を変えようとする」
そんな自分の姿勢が、少しずつ変化していきました。
それまでの私は「行動」に苦手意識がありすぎて、
「行動すること」を避けて現実を変えたい！
自分と向き合うだけで現実をより良くしたい！
絶対に傷つくことなく最高の結果を手にしたい！
そんな気持ちが強くて、それを叶えてくれそうな方法を探してた。
だけど、少しずつ気付いていったんです。
行動することなしに、現実は変わらない。
そして
特定の気持ちを避けることはできない。
そう。
どうして「行動」に対するイメージがこんなに悪くなってしまったのかと言うと
目に見える「行動」によって、目に見える「結果」が生まれる。
この、私たちが生きる世界が持つ仕組みに、その原因がありました。
目に見える「行動」をすると、何らかの目に見える「結果」が生まれます。
必ず目に見える「結果」が生まれるということは
その結果を見ることによって、何らかの「気持ち」を感じることになります。
思い通りの結果が生まれたら、もちろん嬉しい。
幸せな気持ちになったり、ワクワクしたり、明るく前向きな気持ちになったりする♡
だけど逆に！思い通りの結果にならなかったとき。
悲しい気持ちになったり、辛い気持ちになったり、自分に自信がなくなったりする😂😂
そんな、思い通りの結果にならなかったとき。
自分が感じる「気持ち」を受け止めることが、当時の私にはめちゃめちゃキツいことだったんです。
なぜか？？
（これもしつこく出てくるけど。笑）
「結果」と「私の価値」を結びつけていたから。
行動して、思い通りの結果が生まれないと、残念な気持ちを感じる。
↓
残念な気持ちを感じてしまうと、自分の価値がなくなったような感じがする。
↓
「自分なんてダメだ」と思うのが怖くて、ますます行動できなくなる。
このサイクルを繰り返していく中で、だんだんと
「絶対に思い通りの結果が返ってくる行動」
これを求めるようになっていった。
具体的にどうするのかと言うと、自分の気持ちは一旦消して「自分よりもすごい人の言う通りにする」というもの。笑
ビジネススクールに通っていた頃は、そんな風に「とにかく言われたことを行動！」とやっていたのですが
当たり前だけど、感じる気持ちを完全に消すことなんてできない。
結果的に、
行動＝辛い、苦しい、厳しい、無理しないといけない、大変、心折れる・・・
このイメージを強化することになりました😂
濃いピンクがかわいい♡
だけど、本当に私がやるべきだったことは
傷つかないように
絶対に思い通りの結果が返ってくる行動。
「自分がやるべきこと」みたいなことが分かるようになってきた。
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