昨日のこちらの記事に、たくさんのメッセージやFBコメントをいただきました
昨日この記事を書いたのは、
昨日の朝、旦那さんとけんかになって（笑）
その後、ノートに自分の気持ちを書いているとき
まず出てきた言葉は・・・
なんで分かってくれないの！？
このノートに書いた自分の言葉を見て、昨日ブログに書いた内容を思い出したのでした。
↑↑みたいな気持ちが出てくるときって、
私はもう完全に気持ちが拗ねてることが多くて（笑）
そうなると相手が何を言っても
責められているように感じるし、
自分ができていないことを追求されてるような気持ちになってくる。
（冷静に振り返ると全然そんなことないのに。）
「なんで分かってくれないの！？」
そういうとき、この気持ちでいっぱいになっているんだけど
本当の本当に思っていることは、
「分かって欲しくない。」
だよなぁって。
分かって欲しくない。
分かられてたまるか
私の大変さなんてあなたに分かるはずがない。
そんな気持ちがある。
（そこには「女は大変」「女は損」という設定もあるかもしれない。）
結局、本音は
「分かって欲しくない。」
だから、
そういう気持ちのときにどんなに話合ったって
「なんで分かってくれないの！？」
って、さらに思うことになる。
相手が理解を示そうとしてくれても
自分がスルッと交わしてる
だから
「私、ほんとは分かって欲しくないんじゃん！！！」
そう思っている自分の気持ちを見ないと
分かってもらえた。
分かってもらえない。
理解してくれた。
理解してもらえない。
そこに焦点を合わせて相手といくら話しても
意味がないんですよね。
だからやっぱり「自分」なんだな〜って思います
自分だけが自分の行動を知っている。
だから、
自分だけが知っておけば大丈夫なんだ
そう、今は思う。
自分に向き合うだけで
こんなにも解決（問題ではなくなるという意味で）できることがあるなんて、
知らなかったな。
誰かに分かってもらえて始めて、解決すると思っていたから
ずっと「分かってもらうこと」を頑張ってた。
「自分と向き合う」って
「明らめる」って本当にすごい。
何も誰も変わっていなくても、
魔法みたいに問題が問題じゃなくなっていくんだな
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