今年のバレンタインは、
チョコレートより日本酒がいいと言うので・・・（笑）
立春にしぼったお酒らしいです
詳しくないので、春らしさに惹かれて選んでみた
あと私が食べたくて買ったピエール・マルコリーニのチョコ
最近、旦那さんが本当に変わったなぁ…。
ってびっくりすることが多いです。
前はどんなにお願いしてもやってくれなかった
料理とか
食器洗いとか
ゴミ出しとか
何も言わなくてもやってくれるようになっていて。
これは一体どういうことなんだろう・・・
ってここ最近考えていました（笑）
あんなにもあんなにも
「もっと家事してほしい！」って思ってて
直接伝えてけんかになったり
遠回しにやらせようとしてまたけんかになったり
（どっちみちけんか）
）してたのに。
そこに意識が向かなくなって
『どうやって家事をやってもらうか』なんて、
それ自体まったく考えなくなったら
勝手にやってくれるようになった。
これは一体どういうことなんだろう・・・
と、色々ノートに書いているうちにたどり着いた気持ちは
私は責めていたかった。
っていうもの。
私、旦那さんのことも
自分のことも
責めていたかったみたいです。
このブログにも何度か書いたけど
そもそも私の
「愛されて大切にされている設定」
が、他人目線だったことから始まります。
Facebookやブログを見てたら
「家事をやってくれる旦那さん」や
「マッサージしてくれる旦那さん」や
「誕生日にバッグとかジュエリーとか買ってくれる旦那さん」
がたくさん（？）いることを知る。
↓
私、そんなのやってもらったことない！
↓
愛されてない！大切にされてない！
↓
なんで大切にしてくれないの！？
↓
大切にされない私はダメだ・・・。
去年くらいまで本当にこんな「幻」の中でぐるぐるしてました。
これ、本当にスタートは誰かと
比較すること
から始まってるんですよね
勝手に自分で
「愛されて大切にされてる設定」
を決めて
それを満たしてくれていないから
相手のことも自分のことも
勝手に責めている。
そして、だんだんと「なんで！？」が積もっていく。
↓
責めたくなる。
↓
責める要素を探すようになる。
こうなってくるともう「責めたい」訳だから
旦那さんが望む行動を取ってくれたら困るんです。
旦那さんのこと責められなくなったら
これまでの全てがオッケーってことになる。
だったら、
私の満たされなかった気持ちの行き場がなくなる！
そんなの嫌だ！
こうやってグルグルしてた訳なんだけど
これは今思うと本当に簡単でした。
そもそもの
「愛されて大切にされている設定」
この、他人と比べて作った設定を
変えてしまえばいいだけだった
私が欲しかったのは
「旦那さんに家事をやってもらうこと」
じゃなくて、
①旦那さんと仲良く楽しく過ごすこと
②やりたいことだけに情熱を傾けること。
この２つが他人目線で生まれた
「愛されて大切にされてる設定」
その中でグチャグチャに混ざって
旦那さんに家事をやってもらいたい！
私の望みはそれなんだって、勘違いしてたんですね
①も②も
どちらの願いも突き詰めていくと
喜び、安心、幸せを感じたい。
それだけ。
だから家事なんて
旦那さんがやっても
誰がやっても
やりたいときは自分がやっても
本当にどっちでもいいんですよね
それに気付いてから、あんなにこだわっていた
「旦那さんに家事をやってもらうこと」
は本当にどうでもよくなって。
そもそもの設定が変わったから
そこで愛情を測らなくてもいい。
だから、責めたい気持ちもなくなって。
本当にどっちでもいい！
ってなったら
当時あんなに熱望していた行動を
していた行動を旦那さんが勝手にやってくれるようになってました。
でも、今はもう本当にどっちでもいいから
そのやってくれた行動と
愛情や大切にされているかどうかを結びつけることもなく
ただ
ありがとう
っていう気持ちになります。
設定が変わると感じる気持ちが変わる。
これは何度も体験したことだけど
本当に不思議だなって思う。
たぶん、設定自体が変わってなかったら
旦那さんが家事をしてくれたとしても
「でも、これはしてくれてない。」
（＝だから愛されてない。）
って、永遠に誰かと比較して
相変わらず悩んでいたのかもしれない
みんなそうだと思うんだけど
大好きな人にただシンプルに単純に
ありがとう〜♡♡
っていう気持ちになりたいよねきっと
きっとだから、私は単純に
ありがとう〜♡♡
っていっぱい感じられるような
そんな設定をたくさん持っているのが好みだなって思うんです。
そう思ったら難しくなくて
とってもカンタンに思えるな
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