昨日書いたこちらの記事
この中で、
ただ、この「怖さ」も
人生をどう捉えているのか（設定しているのか）
で変わってくるんだって思った。
複雑にしてるのは自分で、怖い＝難しいってことじゃない。
怖くてもカンタンでいいんだなって
って書いたんだけど、これは去年ふと感じたこと。
これまでの行動パターンにないこと。
何か新しいことを始めるとには「怖い」っていう感情が出てくる。
これは普通のことだと思います。
ただ、この「怖い」という感情を
良くないもの
ダメなもの
と設定していると
無意識に
『怖い＝難しい』
と、してしまってることがあるのかな？？って。
私の場合だけど、
「怖い！」っていう感情を感じると反射的にそれを避けようとしてた。
１番怖くない方法を考えたり、
怖くなくなるにはどうしたらいいのか考えたり。。。
そうしているうちに
次にとるべき行動を
だんだん自分で難しく複雑にしていたような気がします。
少しでも怖くなくなるようにって思ってたけど
怖い気持ちを感じなくなる方法なんてないんですよね。
だってもう「怖い」って感じてるんだから。
それをコントロールするってできない
怖いから、難しい。
じゃなくって
怖くても、カンタン
でいいんじゃないかなって。
自分の望みをちゃんと見てあげられる自分で在る。
そう決めて
Parisに行くためにできる限りのことをしようって思ったとき。
最初にやったことは、
旦那さんに相談してみる
でした。
めっちゃ普通！！！（笑）
そして、全然難しいことじゃない。
怖いけど、カンタンなこと。
少し前の私だったら
旦那さんに伝えたら何て言われるか分からない。
この怖さから、
もっと良い方法があるんじゃないかとか
全てを完璧に整えてから伝えようとか
自分でどんどん複雑にしてたんだと思います。
魔法みたいなミラクルな方法がある訳じゃなくて
めっちゃ普通なこと。
そのめっちゃ普通のことをコツコツやるって決めて
それに伴う全て（もちろん怖さも）を引き受ける態度になったとき、
魔法みたいなミラクルが起きるんじゃないかなって思いました。
もちろん何も起きないこともあるけど、
そもそも期待してないから別にいい
そう思ったら「決める」とか「肚をくくる」
とか言っても
重々しい空気の中、死にそうな顔をしながら決めなくてもいいんですよね（笑）
可愛く軽く決めても、同じなんじゃないかなって
私はやっぱり
簡単
がいいな〜〜！って思ったから
あるときから「設定変更は簡単」って設定しました。
だからか、そういえば本当に
複雑に考えることはなくなったなって思います。
可愛く、軽く、簡単に
がいいな
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一瞬のワクワクや誰かと比べての自信じゃなくて、
自分に向き合い自分に問うことができるようになる
