先週からPDCA開始。
勉強も徐々に波に乗ってきました。
特に週末は、今後の長期スパンのP（plan）を夫としました。
PDCAコーチ付き。
かなり細かいP（plan）が見えてきて、納得です。
が、しかし・・・。
張りきったのもつかの間。
夫が風邪で陥落・・・
私はお腹の張りで陥落・・・
24週（7ヶ月突入）になって、安定期に入りました。
つわりで苦しんでいた頃が嘘のように、晴れ晴れとした日々。
逆流性食道炎で
とくる時もありますが、かわいいもんです。が、張りきりすぎたんですね。
お腹が パーン！ と岩のように張るんです。
いわゆる「張り」というものなんですが。
これが、生理現象の張りであれば問題ないのですが、
時として、早産に繋がる危険性もある。
張ったら、体を横にして休ませなければならない。
勉強するために、長時間、椅子に座ることがつらくなりました。
今週は、“ベビちゃんとパパさんの休息週間”になりました。