わたしは本をよく読みますが
知識は入れたら出す
これしてないと体がちょっと
おかしくなる
むずむずイライラする
これね、以前あったんだけど
本読んでいたら心がわ〜と
動いてくることあるじゃないですか
そのままにしておくと
やらなきゃいけないの思考が
押し寄せてくるんだよね
わたしの思考癖なの
この奥にある
自分のピュアなところが
思考癖で曇るんだ
この思考癖＝エゴ
自分が自分にかけるエゴ
"何かをしなければいけない"
と自身にかけなくてもいいハッパをかける
欲動であり衝動
エゴがある状態で
本来の自分が出にくいこともわかってる
知識をインプットしたら
自分の心のフィルターにかけて
アウトプットしておくと
スッキリできる
感情を貯められない
わたしがSNSをするのは
排泄欲求かもしれない
今表参道のイルミネーションがすごくきれい♡