横浜のヒーリングセラピスト デイジーです。
今週は胃腸の不快感が続き
停滞モードだったのですが
今日は子どもの用事があり
どうしても出かけないといけないので
なんとか体を持ち直そうと
頑張りました。
朝昼兼用の湯豆腐は
胃腸にあっていたようで
食欲が出ました。
背中のハリも気になったので
直貼温熱用具を胃の裏辺りに貼りました。
※久光のHPからのお借りしました
本当は火を使わないお灸
せんねん灸太陽が欲しかったのですが
※せんねん灸のHPからのお借りしました
お店になかったので
直貼で対応。
結果は…とても良かったです。
ムカムカする感じは少し残ってますが
背中が落ち着いたので
体が動くようになりました。
そんなに食生活も乱れてなかったし
冷えからだったのかな。
愛用している小豆カイロは
背中は長い時間温められないから…
せんねん灸太陽と直貼温熱用具、
日頃からストックしておこう！
週末はシャキシャキと行動できますように。
皆さまも素敵な週末をお過ごしください♡
