気づくと休むことを忘れてしまう…

いつの間にかカラダがガチガチ…

だから、強制的に休む日を作ってマッサージに行きます。

私は足がムクミやすい(~_~;)

2週間ぶりのマッサージ。

「2週間でこんなに⁉︎」って言われました（笑）

2週間でこんなにボロボロになるの⁉︎って意味ですね^ ^

いや。

無理せずいたのですよ^^;

ただね、ほんと〜に忘れちゃう。

「休む」を忘れちゃう。

だから、強制的に自分を休ませる！

というのが必要みたいです💦

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看護師セラピストの森よしえでした。

札幌白石肩こりムクミを手放して心も体も軽くなる！デトックスサロン

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毒だし日和(どくだしびより)

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