ALWAYS SMILE ‼︎ 〜乳癌ステージ4の「くう•ねる•あそぶ」

祈り

昨日、診察待ちのあいだ。お隣にいらした親子とお話しました60代と思われるお母様。10年前に早期で乳癌がわかったそう。部分切除で手術をしてその後もお元気だとのこと私は既に転移しまくっているとお伝えしたら。「こんなにどこからみても健康な方にしか見えないのに？」とひどく驚かれた。。検診に来てるのだと思ったそうです 笑。色々と乳癌話に花は咲き待ち時間もあっと言う間に過ぎた。いつもニコニコして素敵なお嬢様から「ガンが消えますように、お祈りします！」と真剣な眼差しで言って頂きとても嬉しかったです「祈り」ガンになってからよく使って頂きます美しい言葉。私は神社⛩参拝が好きですが。人がお祈りする、その姿を拝見するのが好きなのです。誰かを想い何かを願い「祈る」その姿に神々しさや人間の美しさを感じるから、好きなのです。先日、読んだ本に他者の幸せを祈るとオキシトシンというホルモン(俗に幸せホルモン、愛情ホルモンと言う)が分泌される。ポジティブな祈りは心を癒す作用があり、さらにストレスを打ち消して免疫力を高める。と書いてあった。帰宅すると親戚からお見舞いが届いていたなかでも大好きな叔父からの手紙には泣かずにはいられない。。「どうか早く良くなって笑顔のmoiちゃんに拝眉出来るよう祈っています。」と最後に書かれていましたmoi

転院

今日から新たなる病院🏥。勝手が全くわからないので挙動不審。トイレを済ませて洗面所で手を洗っていたら背後から「ナースコール押しました？」と聞かれた。え？と思って戻ると「どうなさいました〜？」と声が聞こえる「すみません！間違いです！」と言って。教えて下さった方にお礼言ってるうちに…洗面台に置いたバッグ👜が倒れて蛇口のセンサー反応しちゃって水浸しになってる〜OH MY GODバッグの中に入れていたストールのおかげで被害は最小限に抑えられていた。。紹介状の封筒の端っこが少し濡れていたけどほぼ無事だった。検査データのCD💿ROMも。良かった。。iPhone、コートのポケットに入れていてバッグの底に出来た水溜りを拭きながら、慣れ親しんだ病院が既に懐かしくセンチメンタルな気分に今、診察待ちですが「夕方まで待つかもしれませんから！」と受付で言い放たれた。。昨日もお鮨でした。美味しかったなぁと振り返り、妄想にふける。。白子アワビあ〜お腹すいた。。本持ってくれば良かったなぁ。moi

魔法の杖

左脚の股関節が痛むので歩き辛い日があります我慢してたら、右脚に負担がかかりそうだし。急遽杖を買いました！さきほど杖をついて電車に乗りました🚃早速「座りますか？」と優しいビジネスマンに席を譲って頂きましたお仕事で疲れていらっしゃるでしょう。。それなのにありがとうございます！お言葉に甘えさせて頂きました。世の中は優しさで溢れているmoi

卒業

今日は先日のCTと脳のMRIの結果を聞いてきましたCTはPET検査では撮りきれない転移が見つかる可能性がありましたが、新たな転移はないとのことでひと安心MRIも脳の転移はありませんでしたつい先日まで元気印だと思い込んでいた私なので健康診断も結果に怯えたことは皆無でしたそれが、今や、結果にドキドキ💓試験並みっ！とにかくホッとしました(^ ^)腫瘍内科の先生は話しやすくてとても良い先生でした病院も建物の雰囲気とか、病院っぽくない感じが好きでした何より、スタッフの皆さんがホスピタリティに溢れていて病院通いは楽しみなくらいでしたが。今日でこの病院は卒業することにしました10月から二ヶ月間、お世話になりました先生と看護師さんにお別れをしたら、少し淋しくなりましたよ〜クリスマスツリー🎄に癒されたり。院内に礼拝堂があったり。「気」が良い病院でしたまた戻ってきた時にはよろしくお願いします！と言ったら。先生も快く応じて下さいました短い間でしたが最初にこの病院に決めて良かったと思います。どの先生も看護師さんもとても良く話を聞いて下さいました。不安を煽るようなことなど一度もありませんでした。私が乳癌患者としてのスタートを明るく踏み出せたのはこの病院のおかげだと思っています。ありがとうございました！明日からは第2歩を新たな病院でスタートします。少しの不安と希望待合室で読んでいたら、つい泣けちゃいました。。ふすまさん、教えて下さってありがとうございました読破しました！とても良い本でしたmoi

がんばらない！

今日は久しぶりの友人に会いましたしばらく近況報告を聞いてから。私の病気について話をしました。彼女には聞いてほしいなと思っていました。なぜなら頑張り屋さんだから私は頑張り屋さんタイプではありません。だけど、頑張ることも好きでした。今思うと自分を過大評価していたのかな？身体に自信があったのかな？自分の許容量を超えていたのかもしれないとガンになってから気づきました。ガンにならないと気づけなかったとも言えます。昨年の夏。生まれて初めて頭痛がするようになりました。脳のCTやMRIを撮っても異常なし。ストレッチして体の血流を良くしてみたら、1ヶ月で治りましたこの春先も。体が怠くて、疲れやすくて。歳のせいかな？木の芽時は何とかって言うし！と薬局で勧められたサプリで乗り切りましたこれ、身体のサインだったと、今は思います。免疫力が低下していたのだカラダが悲鳴を上げていたんだって気がつきました。健康だと自負していたのでちょっとした不調だと思い過ごしていました。きっと昨年の夏頃から私のガンは急に進んだのだと思っていますつい体が辛くても頑張っちゃっていました。それが当たり前だと思っていたから。だけど今は頑張らなくていいって思います時には放り投げたり逃げ出したり諦めることが必要だ。それは自分をカラダをココロを大切にしているってこと。決して負けてる、とかダメなことじゃない今ならそう思うから。私の大切な頑張り屋さんの友人たちに偶然このブログを読んで下さっている頑張り屋さんのあなたに心の隅にでも覚えていてほしい。今日もバイバイする前に「十分、頑張ってるから。本当に頑張りすぎないでね。」とお願いしました。涙目になってる彼女を見てやっぱり疲れてるんだな、たくさん我慢してるんだと思いました時には、まあるく！あ！私は…これからの治療はがんばります！ご安心ください 笑。moi

温かい場所

昨日の日本酒が効いたのでしょうか今日は体調良くて、足の痛みもない朝を迎えた身体の調子がいいだけで気分上々せっかくなのでジッとしていられず午前中はヨガでスッキリ今日はリラックスヨガを選びました。正解だった！今週は痛みで体も緊張感あったはずゆったり気分リラックス〜ガツガツと動くヨガが好きですが、たまにはゆったりで副交換神経を刺激した方が体に良さそうお昼は大好きな御夫婦に招かれたランチ@某ホテル勝手に旦那様を「父」と呼んでいますが。初めてお会いした時の父とたいして変わらない年齢になってる、自分父も10年ほど前ガンになった。その頃に知り合った女性に「僕はガンになったので、やめた方がいい。」と言った。そう言われた彼女は「ガン？治療すれば治るじゃん。」と返した。。喉の手術をして声が出なくなる可能性が高いと言われたが、父は声を失うことなく手術は成功に終わった。その後お二人はご結婚今でもすっかりお元気な父。女性は私の仕事の元先輩。彼女のご家族はお医者様が多いので、私もガンかもしれないと思った時にすぐに連絡した。ガンだとわかった時に。「ガンで死にたくても死なないよ〜笑。ガンは今は治る病気なんだから！」と開口一番に言ってくれた。。その一言でどんなに救われたか。。突然死を意識した瞬間に、泣きながら電話した、その時に。真っ暗になっていた私の視界に光が射した家族のように心配して下さるお二人を見て。私も彼女のような心優しい女性になりたい。父のような心優しい伴侶が欲しい。そんな目標が出来ましたいつでも遊びにおいで。と言われて。子供のように嬉しくなりました今日も美味しいお食事と大好きな人に会えて最高でしたmoi

解き放たれる

今日は朝から微熱でした毎日、体調がコロコロ変わるので何だか疲れます。。。あまり身体に向き合いすぎても気になるだけなので考えないように掃除しまくりました今出来るだけ毎日水素を吸いに行ってるのですが。今日も水素吸って爆睡したら、すこし回復今晩は銀座でお鮨くぅぅなんてGOODタイミング昨日の心の風邪を早速治すべく挑んで参りました！美味しい！幸せだ〜！ガン患者だなんて忘れるもんね〜〜つい調子に乗って日本酒グイッとちょこっと呑んでしまった…反省。。相変わらず身体は少し痛いけど。心の風邪は吹っ飛びましたたまには心を解放したって身体も甘やかしたっていいですよねあ〜年末。本当はビールをぐびぐび呑みたい！！！moi

心の風邪

実は、ここ最近歩き辛くなってきた駅の階段にはゲンナリする家の階段くらいなら大丈夫なんだけど。ついこの前まで運動のつもりで階段を選んでいたのに。。最近は必死でエスカレーターやエレベーターを探してしまう。私は、右の腸骨？だか何か仙骨の横辺りにガンが転移してるはずですが。。なぜか左側のお尻の下の辺り？どこか良く判明しないのだけど。歩くと痛みが出る今朝は特に酷くて。。左脚引きずってしか歩けない歯医者さん(骨に注射を打つ予定だったので急遽、治療をしています)に行く、5分くらいでいつもならスタコラサッサと歩く道のり。。15分くらいかかった。。途中悔しくて悲しくて泣けてきた。。「負けるもんか」って思うんだけど。どうにも痛くて。。これはガンの腫瘍が痛くさせてるのかな？また転移してるのかな？不安になる。何よりも歩くことが不自由になるなんて想像したことなかった。これから歩けなくなったら辛いなぁ私はお出かけ好きなので。家に引きこもるなんて無理痛いのが悔しいお願いだから、歩く自由は奪わないで良いお天気に気分が上がるはずなのにちょっとだけ心が疲れた今日でしたきっと心が風邪ひいたのかも明日は今日より良くなっていますようにmoi

ガンになってよかったこと

今日から12月！早いもので師走！あー、どんな気分で年越しするんだろう？ある意味、楽しみ。今日は朝から気功今朝は喉のつまりもなくて不思議だ。副作用、どういう時にあって、無いのか、分析が必要だな。。今日の気功気持ち良かったなぁ。午後はヨガ今日から通うことにしてあるのです。あー、楽しみ楽しみ先日のセミナーにて。若年性乳癌を克服した方が「ガンになって良かったと思える。」と仰っていました。隣りから「いい訳ないじゃん。体きついし、お金かかるし。」と話してる声が聞こえました。私もガンになんてなりたくなかった。だけどガンになって良かったこと。を毎日考えます。毎日毎日探すとあるもんです例えば今日は＊ガンになって気功に出合えたこと。＊手術は出来なかったけど、またヨガをすぐに再開することが出来ること。しかも、ホットヨガでなくて、普通のヨガにチャレンジ出来ること。ガンにならなければ、挑戦してないなぁ。＊スタバでゆっくりと先月を振り返って、手帳に書いてること。元気な時は三日坊主になりがちだったなぁ。ゆっくりと振り返ってる暇なかったし！笑＊大好きな家族や友人をもっともっと大好きになったこと。皆の優しさを浴びまくってるから！＊こうしてブログを綴っていること。などなど。探してみるとガンになったから見えたこととか気づけたこと。感謝出来ることや嬉しいことがたくさんあります。だから私は「ガンのバカヤロー！」って叫びたくなったら。「ガンのバカヤロー！」って呟く。で、「ガンさん、ありがとう。」と囁く。最後に「大人しくしててね。そのうち、消えてね。」とお願いします。笑クリスマスsongってなんで懐かしい気分にしてくれるのかなぁ？皆さま素敵な午後をmoiガンになって良かったこと。今日の最後にもうひとつてんさんがこの記事をリブログして下さいました！てんさん、ありがとうございます。とても嬉しいです感謝申し上げます。moi

大きな手

今日は一日中泣いてばっか朝は親友たちと泣き昼は知り合いのお医者様に相談してたら泣けてきて夜は久しぶりに会った同級生と泣いた。同級生は小学校の同級生です私は父の転勤が多かったので、小学校を大阪で過ごして卒業と同時に引っ越しました月日が経ち大学生の就職活動の頃。小学校の同級生達が連絡をくれてそれ以来毎年会っていますちょうど仕事でしばらく東京にいる同級生から連絡が。彼はいつもタイミングよくあらわれる！なんか不思議なくらい、私が話を聞いて欲しい時とかに。また今回も。ガンになったことを伝えた。驚いていたけど冷静に聞いていた。私が最近、よしもとが好きな話をしたら。偶然、彼も昨日、招待されてお笑いを観てきたそうで。オモロかったネタを披露してくれた。とにかくゲラゲラ笑った。笑うのが一番やんなぁ、とか言ってたのに。途中いきなり号泣し始めた！「絶対、死なんといてや。」それだけ聞こえた。後は何言ってるかわかんなくて。私もなんで本当に泣いてんの？と言いながら泣いていた。。。帰り際握手した手を何度も握りしめてまた涙を浮かべていた。またすぐに来月会えるのに。あんなに小さかった同級生の今では、大きくて無骨な手が温かくて優しかった。大切な人達とやっぱりもっと長くたくさんの時間を過ごしたいと強く思う。moi

たくさんの愛情

今日は朝から友人達と集合忙しい仲間と顔を合わせるのに午前中を利用することに朝から友達に会えるなんてウキウキしちゃうと浮き足立って向かいました。しかし！私の病気を心配して、深妙な面持ちの友達がそこにはいました実は昨日、話を聞いた自然療法？サプリ？を始めようと今朝、決心しかけていたので。それを話したら。。治療を投げ出さずにちゃんと治して！お願いだから、他の病院も行って！と懇願してくれました薬飲み始めてから、ちょっと副作用が出てきて。私は一生、薬漬けなのかと薬にやられて人生を謳歌出来ないなら。薬を止めてこの先短くても楽しく最期を送りたい！と訴えましたなんなんだ、私。今、文章にしてても、なんて偉そうな・・すまん、友よ。そんな私に果敢に攻めてきた友人達。もっとこれから先の人生を考えて！と言われて。ハッとしました私、目先のことしか考えてなかった！そんなに先の未来をもう想像しないことにしているので。なぜならわからないから。人生を諦めた訳ではなくて。遠い未来を想像しちゃうと不安に襲われるから。でも、それはとても自分勝手な未来の描き方であることに気付かされましたただ逃げてるのかもと気づきました私の命は私だけのものではないのだと周りの人達に生かされているのだと思い知らされました。友達と別れた後電車なのに涙と鼻水が止まらなかった早速紹介状を書いて頂きました。たくさんの愛情が溢れ過ぎた今日。きっといつまでもこの日を思い出しては涙するでしょう。ごめんね。ありがとう。moi

親の心、子知らず

モヤモヤはさっさと解消した方がよいので今日は病院に行って相談して来ました患者仲間から聞いた先生に変えて頂くか、どうか先日術前説明かと思いきやの時に色々とお世話になった看護師さんがいらしたら、相談したいなと。たまたまお目にかかれました！「ちょっとご相談に来ました。」と、今の心境をお話しました有名な先生に変えて頂いた方がよいのか、悩んでいると。結局、今の先生が嫌な訳ではないので来月は継続して、それでも他の先生に変えたければお願いすることにしました今回、コメントでアドバイス頂いたのと同じように言われました 笑。コメント下さった皆様ありがとうございました😊看護師さんにも私のステージ4は、術後に転移した患者さんとはまた異なるし。ステージ4でも人それぞれ全く違うのだと言われました。なんかジタバタしましたが、ちょっと安心しましたそんな今日。母の知人から聞いたこと。「娘がいなくなる人生なんて考えられない。」と母が吐露していたそうです私の前ではいつも明るく振舞ってくれているので。心に沁みました。きっと私よりもずっと両親の不安と心配は計り知れないなと思いました。こんな歳して親不孝で申し訳ないなぁ。。今日の空も青かった！moi

言葉の力

さきほど大好きな先輩からメールが来ました昨日、手術をしなくなったことやステージ4であること。などお知らせしたばかり。入院予定を伝えていた方なので。どうしても、ちゃんと理由を話さないといけないメールで申し訳ないなぁと思いながら。しかも彼女は仕事先の海外で読んでいた・・本当ごめんなさい届いたメール↓「さっきNHKでやってました。」https://www.google.co.uk/url?sa=t&source=web&rct=j&url=http://www.gantetsugaku.org/concept.php&ved=0ahUKEwj0tKbYyMvQAhUmIsAKHY6pDaUQFggjMAE&usg=AFQjCNEZsgOW6MWkLE8zEUTMVfzQd1OrIwガン哲学「私も勉強しています」と添えられていた。うう、泣けちゃう。仕事も人生も良き先輩。私もこの人のような女性になりたい、と思う。偶然ですが。ガンになって、最初に買った本はこちら「病気になっても病人にはならない」この言葉に出合いました。だから、きっと。今も笑っていられるのです「今日」という日の花を摘む)Amazonmoi

アメンバー限定記事つけ麺とプロフェッショナル

乳癌セミナー

今日はホルモン療法に関するセミナーに参加してきました乳癌に関する本も買ったまま読んでおらず。。なので今更？くらいの知識も先生方の説明に納得しました偶然以前、患者会で知り合った方が三席隣りに座っていらした！数日前にlineでメール頂いた際に軽く私の状況をお知らせしたばかりだったので、運命的な⁉️再会でした乳癌歴かなり先輩なので色々と教えて頂きました。前回お会いした時、ペーペーの新人だった私がまさかの転移だらけのステージ4で先輩を凌いでいるので驚かれた…「落ち込んでるでしょう？」「あれ？なんか元気そうだね。。すごいね？」と感心、を超えて呆れていた。。なぜなら、彼女と彼女のお友達に色々と数値を聞かれても？？？答えられず。。「私、適当なんですよ。まぁ、とにかく体が今、元気だから何とかこのまま一生、ガンが大人しくしてくれていればそれでいいんですけどねぇ。はっはっはー。転移も多すぎて、よく覚えれてないんですよー。きゃっきゃっ。」と話していたら。かなりひいてました。私なんて心療内科行ってるよ、と仰っていました。私笑ってる場合じゃないのか？もっとセカンドオピニオンとか名医に診てもらうとかしなきゃいけないの？と。何だか不安になりましたとりあえず、夕食を楽しむことに・・明日、また考えようかな。moi

特効薬

今日はすこぶる体調が良い！起きた瞬間、昨日とは違った何ででしょう⁉️今週はヨガ、太極拳、気功を始めたからかな？水素も出来るだけ毎日通ったから？うーむ。恐らく昨日の友達との弾丸トークのおかげかも⁉️昨日、12時集合から21時まで喋り続けていたネタは尽きない私のステージ4について聞いてもらったり。婚活やら仕事について結婚、趣味、人生 etc・・・一番の今の共通点。妊婦の友人も生死に向き合っている自分の命と赤ちゃんの命に毎日向き合っている。だから、moiと同じように不安だし怖いよ、と。そうだよね。私はひとり毎日、生死と向き合っているかの如くそれがどんなに今までの人生ではあり得なかった感情なのかをつい話したら、彼女がそう言った。そして。お互いとにかく頑張ろう！と。ついつい病気の話をしたら泣いてしまってごめん。だけど。ほとんど話の9割は笑っていた！左膝の関節痛も背中の痛みも今日はなくなりました。一番のクスリ。それは大切な人と分かち合う時間。話すこと。聞くこと。笑うこと。きっとどんな薬よりも私には特効薬なのです今日も良いお天気みなさま、よい週末を♡

落ち葉と青空。

今朝、起きたら左足の膝関節が痛んでなんかグラグラしていた絶対負けない！と思ったので、散歩に出かけました昨日の雪☃️の後はすっかり落ち葉🍂の絨毯で敷き詰められていました。景色はあっと言う間に移り変わるものですね。なんだか自然の偉大さを感じて、自分が情けなく思って泣けてきました。。木々は春には青々とした葉をつけて、夏が終わると少しずつ秋に向けて色を変え、冬の訪れを迎えると葉を落とす。その繰り返しを毎年毎年変わらずに。私は本当は少しずつ体が衰えているのかもしれませんでした。でも、気づけずに。今自分の身体に少しずつ現れた異変に痛みにぶつかっています。なんだか無力だなと思いました。そして。昨日の雪空と打って変わって晴れ晴れとした青空に。なんだか涙が出ちゃいました。自分の体を信じて頑張りますmoi

痛み

今日は脳のMRI脳に転移してないか心配でお願いしたのです造影剤入れた後なんだか息苦しい看護師さん達に伝えたら、酸素量を測り、大丈夫とのこと。とにかくゆっくり呼吸して！と言われ、深呼吸慌ててやって来たお医者様。先日、CTの造影剤で副作用の首に発疹が出た時に現れた先生だ。「水飲みたいんですけど」すっかり準備万端で、先に造影剤なしでも撮っているので、また一からになってしまうから。あと少し頑張って下さい！と言われ。。そうこうしてたら、楽になった。無事に撮影終了。恐らくホルモン剤の影響かと思う、と看護師さんに言ったら。普通、MRIの造影剤ではあり得ない私の状況だったみたいで、そうかもしれないですね、と。ノルバデックス飲み始めてから喉がつかえてるような感覚があるのです副作用でネット検索したら、やはり。まぁ、何かしらあるものですよね気を取り直して帰りにユニクロ感謝祭。急に東京も⛄️なので冬支度を揃えに行きました。やっぱりヒートテックおうち着用にボアスウェットパンツなど。しかし。途中から・・左の腰骨？辺り？痛いんですけど。。もしやガンの痛み？私は転移がたくさんあるので。確か仙骨だか、大腿部だかにガンがあるでも、確か右のはず。。こんな大事なこと、まさかのうろ覚え今度、先生に聞いて図解でメモしようと心に決める。。またネット検索。ノルバデックスの副作用にも腰痛や関節痛があるようだしばらくしたら、痛み治まりました。ヒートテックたくさん買ったけど。次の冬生きていられるのだろうか？生と死が毎日隣り合わせなのは誰でも同じ！そう言い聞かせてみた、自分に。ユニクロのノベルティ。ステンレス水筒さすが、太っ腹 笑moi

ハードル

今日は冷えますね〜雪の予報☃️当たるのかな？山登り行く予定にしてたけど中止になりました。。行きたかったなぁ。ま、風邪ひきそうだからやめて正解かな⁉️本当は明日から入院することになっていたので必要最低限の人にだけ伝えていた為、「そろそろだね〜。」と連絡を頂く。詳細を伝えるしかないのだけどショック与えるから、ちと言いづらい私自身より周りの人の方がツライこともある。それにしても。「今回、moiは本当に素敵な人達に恵まれているんだと気づいたわ〜」と母に言われた時。泣きそうになった。いや、ほぼ泣いていた。「良い関係を築いてきたんだね。感謝しなきゃね！」と言われて。ウンウン、と頷くしか出来なかった。ときどき。涙が止まらなくなります。不思議なことに。ツライとか悲しいとかの感情よりも。本当に周りの人に支えられていることを思い出すと泣けちゃうのです。罪悪感なのかな。。今まで当たり前みたいに生きてきたことにごめんなさいって許して下さい、と。家族と友人さえいれば何もいらないってことにやっと気づいた。幸せの価値観は「生きてる」ただそれだけになった。幸せのハードルが「生きてる」だと何もかもが楽しくて嬉しくてありがたくなった。皆様、今日も良い祝日を㊗️moi

中国に思いを馳せる

今日から太極拳と気功を始めました太極拳、初めてですが、見よう見真似で必死でも。途中から、流れてるようで気持ち良くなり気分はジャッキーチェン結構体力使うので、汗かきました。身体ポカポカ呼吸の使い方がよくわからないので終わってから、先生に伺ったら。「あなた、初めてと思えなかったわ。あちら？中国の方なの？」と言われた 笑いやいや、生まれて初めてです。筋がいいと褒められて、何だか嬉しい気功。不思議なんですけど。実は一年前からずっと気功に興味があって。まさかここで始めるとは思いもよりませんでした病気は嫌だけど。なんか色々なことが起こるべくして起きているように思う最近です。これは、またいつか〜気功って基本的に身体のツボに沿って行うんですね。初めて知りました「最後は長いので呼吸続けるの大変かもしれません！」との先生の指導のもと。長い時間、呼吸を整える気功の間。中国音楽が流れてるから気づいたら「小籠包。蟹シュウマイ。大根餅。海老餃子・・・」と飲茶な気分。あ〜中華料理食べたい呼吸に合わせて一種類ずつ 笑。心で唱える。不思議とリズムに合った深い呼吸にこちらも終了後。「長くて深い呼吸が出来てますね！初めてと思えないけど何かしていらっしゃるの？」と聞かれた。まさか小籠包を唱えていました！とは言えない・・ヨガを少し、、と答えておきました。。今日は実は故郷なのだろうか⁉️中国に思いを馳せた1日となりました時間が少しあったので母校に寄ってみましたまもなく点灯式。クリスマスのイルミネーションをつけている最中でした今日の地震。皆さま、ご無事でいらっしゃいますように。moi