重ね煮・酵素玄米・雑穀 幸せになる料理研究家遊民のBLOG

重ね煮・酵素玄米・雑穀・自然栽培野菜
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2019-03-15 20:22:50

☆布ナプキンセミナーのご案内☆

テーマ:ブログ
こんにちは♡

vegan料理研究家の遊民です。

いつもお世話になっている大尊敬する師匠の萩原彩子さんよりお声掛け頂き、布ナプキンのお話しをする機会を頂きました。


プチスウィーツ&ドリンク付きのお得なセミナーです💜

皆さまお誘いあわせの上、是非いらしてくださいー✨



**********************

ナチュラルスタイル主催

♡布ナプキンセミナー♡

💖💖子宮も 心も軽やかに💖💖

4月18日  10時半ー12時

場所  自由が丘リボンオフィス
      自由が丘駅北口徒歩3分

参加費  1500円15人限定ですのでお早めに

申し込みはこちらに

当日のキャンセル は
すみませんが
会場費や準備の関係で
受け付けませんので
前日までにご連絡くださいませ

メールアドレス

eri3727ericouture@i.softbank.jp

名前 参加の方の人数
連絡先を記名の上
申し込みおねがいします

子宮に優しい  可愛い小豆のおはぎと南ア直輸入無農薬自然栽培ルイボスティーをいただきながら
遊民さんのお話を💕💕

体に優しいオーガニックコットンでできた可愛いナプキンも買えますよ🌈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

洗うのが手間がかかる・漏れるかも・などの理由で使用を躊躇されている方も多いかと思いますが、ちゃんと理解して使うと楽しくて生理が待ち遠しくなります^^
ブルーデーがハッピーデーに✨✨✨

布ナプキンの歴史から恐ろしい化学反応、布ナプキンの使い方・経理毒・経血コントロール等、みんなが快適になる方法をお話し致します。

使い捨てナプキンのゴミの量は、日本だけで1年間で約68億個と言われています。
大量のゴミが減れば、地球もにっこり😊

自分にも地球にも優しい布ナプキン、是非お話し聞きにいらしてください。



2019-03-08 17:39:07

遊民caféオープン日のお知らせ

テーマ:ブログ
♡遊民caféオープン日のお知らせ♡

次回の遊民caféは、都立大学駅から続く緑道の桜の綺麗な頃に🌸と思い3月28日・29日・31日・1日・2日にオープンさせて頂きます。


駅からcaféの近く(緑道から30秒ほど右に曲がるとcaféです)・駒沢方面までずーっと桜並木が続いていてほんと綺麗でおススメ!
しかも空いていて穴場🌸🌸🌸
去年までは、caféオープン前とオープン後にmochaとお散歩行くのが楽しみでした🐶💕




皆さま是非、お花見がてらにcaféにもお立ち寄りくださいませ^^

ご予約の方のみとなりますので、gmailよりご連絡お待ちしております🙏💜
healingyuming0415@gmail.com


★遊民café★  
目黒区八雲1-7-2  都立大学駅  徒歩4分

3月28日
29日(満席です🙏)
31日(満席です🙏)
4月1日(満席です🙏)
2日(満席です🙏)

11時から15時

遊民ランチプレート(スープ付き)
1390縁(税抜き)



プチスウィーツ・ドリンク(各プラス250縁)
雑穀ぜんざい(750縁)


ご予約お待ちしております^_^


2019-03-05 12:44:06

味噌仕込みとお結び倶楽部のご報告

テーマ:ブログ
こんにちは😃

vegan料理研究家の遊民です^^

3月2日、healing food協会主催でお味噌の仕込みとお結び倶楽部を開催致しました。


午前の部と午後の部の2部構成

午前の部はお子様連れが多く、大賑わい🥰❣️
(お子様、写真撮影の時はお外で遊んでました😊)


ヤマキ醸造さんの味噌キットを使用!

有機大豆と有機麹がセットされています。

こちらの大豆、茹でてあるのではなく袋のまま蒸してあるので栄養分や旨みが流れ出てなくとっても濃厚なんです。

元ヤマキにいらした講師の清水さんより、味噌の歴史や様々な味噌の違い・発酵中の注意などのお話しがあり、その後皆さんご自分の分を仕込み❣️

袋の中で麹と塩を混ぜ、大豆を投入!
丁寧に大豆を潰していきます。
この地味な作業が楽しい〜^^

お家に持ち帰り夏を越し、9月頃に美味しく出来上がる予定です!
同じ材料で作っても出来上がりが違うのが面白いところ♪
手間味噌を持ち寄る、我が子自慢の会も出来たら楽しいなー♡

仕込みの後は、久しぶりのお結び倶楽部🍙




重ね煮お味噌汁とお結び
ヤマキさんのお漬物
生野菜に味噌ディップ

重ね煮お味噌汁と味噌ディップのご紹介をさせて頂きました^^



お味噌は最高のヒーリングフード✨
是非、積極的に取り入れて頂きたいです★

ご参加の皆様ありがとうございました🙏❤️


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