ダイエット！

abundance creatorの川上美佐です。

セッションで、ダイエットについて聞かれることも多いです。

一番大事なのは！

本気かどうか？です！

痩せたいと言いながら、ダラダラ食べる。

明日から頑張る！と先延ばしにする。

お腹いっぱいでも、もったいない！と完食する。

言い訳上手な人は、ダイエットできません。

まずね、今の自分の状態をキッチリと目を逸らさずに見ること！

・裸で鏡の前に立ち、これでいいのか？と自分に問う

・食べ過ぎた時に体重計に乗る

↑これ、重要(≧∀≦)

わたしは、お付き合いが多く、5日連続食事会ということもざらにあります。

忙しいけど、週1でトレーニングしています。

そして、今−2.5キロ！

顔もスッキリしました！

三年前かな？丸い！！

まず！やる！と決める！！

そして、ちょっと戻ってもやり続ける！

一番素敵な自分をイメージして

それに近づいていくと

自信も生まれるし、何より、自分が自分をやれる人と信じることが出来ます。

今年こそ！と思っている人は、やってみてください(o^^o)

わたしは、自己流より、ちゃんと専門家に学ぶことをお勧めします(o^^o)

リーディングやセッションについては

お気軽にお問い合わせください(o^^o)

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

ホームページはこちらです💁

あなたも幸せになれる！！

運命の人と幸せになるアバンダンスレッスン❤️

無料メールセミナー❤️

メルマガのご登録はこちらです⭐️

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

スピリチュアルな旅で人生大逆転！