ストレスが溜まった時は、、、

abundance creatorの川上美佐です。

日頃、仕事で忙しくしている人は

ストレスが溜まっています。

意識して、解消していくことが大切。

・自然にふれる

・お花を飾る

・いい音楽を聴く

・映画を見る

・遠くに行く

・一人になる時間を持つ

できることから💖