感情

昨日のセミナーで、

『感情を味わい尽くし、感情と共に生きる』

というお話がありました。

喜びも悲しみも怒りも苦しみも…

生きている限り、感情はある。

味わい尽くす、というのは、自分を認めていく過程で、必要なことなのだと思いました


でも…中々できない私がいます


自分を責めずに取り組みます