最近気が付いたこと。
わたしは、辛かった気持ちを封印していた。
父が殺害されたとき・・・
感情がなくなっていた。
そして・・・『感情がない自分』を責め続けていた。
本当に辛かったんだ、怖かったんだ・・・
ちょっと前・・・その恐怖の感情がわきあがり・・・
感情の開放をして・・・
やっとやっと・・・辛かった気持ちや恐怖を認めることができた。
そこに気が付くと・・・・壊れてしまう自分があるから・・・
潜在意識の中で・・・感情を感じないようにしてた。
でも・・・今、自分がここに生きてる意味を知って、幸せ創れるって・・・心から思える私がいる。
トラウマは・・・自分が幸せを創ることで・・・解消できます。
今年の12月・・・父の１７回忌です。