なんだか、カラダが冷えて、ちょっぴりお疲れの私。
ディトラスパ
で、アクアセラピーを受けてきました
その前に、カラダを温めて・・・
40分・・・休息
でもね~
私って、ほんとにリラックスがヘタ
ずっとずっと、今後のイベントのことや、みなさんのことばかり考えて・・・
眠れませんでした
でも、カラダはあったまって・・・少し汗かきました
その後、アクアセラピー
水の中に浮かんでいるような・・・
不思議な感じ
カラダがかる~くなりました
さてまた明日から、がんばろう
いつもありがとうございます
みなさんの愛のクリックお願いします