こんにちは
心屋認定カウンセラー みほりん です。
今日はなみの
オープンカウンセリング見学に行ってきたよ。
参加者さんのシンクロがおもしろかった。
笑っちゃダメ!と思ってたのに
笑っちゃった(笑)
やっぱり
ダメ!って思うと
意識しちゃうよね。
悩みもそうだよねー。
考えないようにしなきゃ!って思うと
考えちゃうよね。
「梅干しを思い浮かべないでください。」
そう言われると
梅干しを思い浮かべてしまう。
みたいな。(笑)
そんな時は
どうする?
人それぞれ
いろいろあるよね。
私だったら
ヨガで汗を流す!
考えすぎちゃう人は
体を動かすってのもオススメ♡
帰ってみると
やいこからのプレゼントが届いていた♡
(やいこのカウンセリング半端ない!超絶オススメ♡)
やいこ♡ありがとう!
同期のプレゼント企画に応募してもいいのかな?
そんな思いもあったんだけど
ダメならダメって言われるよね?
そう思って応募しちゃった♡
考えても答えが出ないんなら
やってみるしかない!のかもねー。